Миф №1 «Психолог решит все мои проблемы за меня».
К сожалению, это самое распространенное мнение среди людей. Считается, что стоит лишь заплатить и психолог решит все проблемы словно взмахом волшебной палочки. На деле это очень далеко от истины. В сеансах работы с психологом важна активность самого клиента, его готовность работы над собой и своей проблемой. Клиенту необходимо постоянно рефлексировать полученную информацию, свое эмоциональное и физическое состояние. Стремится к осознанию своих внутренних конфликтов. Психолог лишь сопровождающий на определённом трудном этапе жизненного пути человека. Он помогает клиенту прийти к решению возникшей проблемы.
Миф №2 «Все психологи искусные манипуляторы»
Психолог не может заставить вас делать то, что вы не хотите. Да, они обладают определенным набором техник, которые применяют в своих консультациях. Но одни из них направлены на то, чтобы человек чувствовал себя комфортно во время сеанса и мог быть искренним с психологом. Ведь работа с клиентом будет более эффективной, если психолог будет знать проблему полностью. А другие техники направлены на то, чтобы клиент смог увидеть свою проблему под другим углом.
Миф №3 «Психолог будет постоянно лезть ко мне в душу»
Поход к психологу – это дело добровольное. Человек приходит с определенным запросом, проблемной темой, которую хочет обсудить. И, естественно, что психолог будет задавать вопросы, касающиеся данной проблемы, для более глубокого понимания. Остальные аспекты вашей жизни, если они не важны для решения запроса, психолог не будет затрагивать на консультации. А если все-таки, затрагивается тяжелая для вас тема, то никто из вас палкой ее выбивать не будет. Но помните, что после работы с психологом, вам станет легче.
Миф №4 «Психологи работают с больными людьми»
На деле психологи работают со здоровыми людьми, у которых просто возникли психологические трудности. Например, проблемы с самооценкой, уверенностью в себе, с партнёром и т.д. В предыдущей статье я более подробно освещала данную тему. Существует, конечно, более узкая специальность психолога – это клинический или медицинский психолог, который как раз работает с патологией. Но данный вид психологов работает бок о бок с психиатрами в психиатрических учреждениях.
Миф №5 «За один сеанс мы решим все мои проблемы»
Несомненно, есть ситуации, которые можно решить за одну консультацию, но чаще всего необходимо несколько встреч с психологом, чтобы полностью решить возникшие трудности. В среднем для решения одной проблемы нужно 4-5 встреч. Это зависит от глубины и сложности проблемы и от личности самого клиента, насколько она готова к изменениям. Бывает, что на пути решения одного вопроса, вылезает более "глубинная" проблема. Здесь уже сам клиент решает, хочет ли он ее прорабатывать.