Лика рассуждает

Что такое аутоагрессия? Под аутоагрессивным поведением понимается активность (осознаваемая или неосознаваемая), направленная на саморазрушение. Подобные действия отражают глубокий внутренний конфликт. Ведь в обычном состоянии человек наоборот стремиться поддерживать целостность своего организма, минимизировать негативные воздействия на организм и психику со стороны. Аутоагрессия может иметь вид как физического причинения вреда, так и психологического. Например, самоунижение, самообвинение, уход в себя, отстранение от общества, "работа на износ" - это психологическая аутоагрессия...

Миф №1 «Психолог решит все мои проблемы за меня». К сожалению, это самое распространенное мнение среди людей. Считается, что стоит лишь заплатить и психолог решит все проблемы словно взмахом волшебной палочки. На деле это очень далеко от истины. В сеансах работы с психологом важна активность самого клиента, его готовность работы над собой и своей проблемой. Клиенту необходимо постоянно рефлексировать полученную информацию, свое эмоциональное и физическое состояние. Стремится к осознанию своих внутренних конфликтов...

Часто сталкиваюсь с тем, что многие люди постоянно откладывают или не решают обратиться к психологу. На это есть много причин, начиная от финансовых трудностей, заканчивая банальным незнанием аспектов профессии психолога-консультанта. Данная статья направлена на освещение спектра проблем, с которыми работают психологи. Почему так важно знать с какими проблемами работает психолог? К сожалению, люди часто склонны к обесцениванию своих проблем. Им кажется, что они незначительны и не требуют к себе...