Иметь дома в наше время домашний массажер для тела думаю очень даже неплохо, рационально и очень выгодно для всех членов семьи, так как получается большая экономия на походах к массажисту. Иногда очень хочется получить массаж быстро, а записаться к массажисту не всегда удается быстро, да и с финансовой стороны это занятие недешевое. Поэтому домашние массажеры очень выручают в этом случае.
Так как по роду своей деятельности я изучаю действие различных массажеров, на себе испытал все виды массажеров для тела и спины, сделал определенные выводы для себя. И хочу ими поделиться с вами. Думаю, это поможет вам в выборе своего массажера для всей семьи. Я буду сравнивать механический и электрический массажер, а также рассмотрим плюсы и минусы массажного кресла.
Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением.
Механические массажеры
Большая часть массажеров в продаже – это механические. Механические массажеры бывают пластиковые и деревянные. Они не требуют электричества и, как правило, они требуют ваших физических затрат. Потому что на данном виде массажера нужно совершать либо какие-то движения телом, например, как на деревянном роликовом тренажере-массажере для спины Древмасс.
Еще есть всякие там мочалки, щетки и прочие, из надо водить по телу.
Электрические массажеры
Далее рассмотрим электрические массажеры – это различные виды накидок, подушек, массажные накидки на кресло. В этих видах массажеров, как правило, набор роликов. Эти ролики как-то там крутятся, и, соответственно, совершается массаж. Я все эти накидки и электрические массажеры тестировал на себе.
Для этих массажеров требуется электричество, поэтому они могут сломаться намного раньше, чем механические массажеры. Срок службы, как правило, у них не такой большой, как у механических.
Вообще механические массажеры, как правило, всех производителей чуть ли не вечные. Ты купил один раз, и он у тебя работает всю жизнь. И практически ничего не ломается. В электрическом массажере может внутри какая-то конструкция сломаться. Эти каретки могут быть сделаны как-то нехорошо. При этом очень много различных китайских аналогов.
Китайцы, как правило, снижают себестоимость, и делают товар некачественный. А качественный товар крупных брендов - он достаточно дорогостоящий. Потому что та же самая, предположим, накидка на кресло может стоить как 5 000 рублей, так и 50 000 рублей и 45 000 рублей. Это я лично ходил в массажные салоны крупных брендов, тестировал на себе.
Массажные кресла
Массажные кресла – это классный инструмент, если есть деньги и место в доме, тогда неплохо было бы такое иметь. Но опять же, массажное кресло массажному креслу рознь, потому что я тестировал разные массажные кресла. И, предположим, та категория, которая начинается от 250 000 рублей до 350 000 рублей, она не так-то сильно массирует.
Да, там есть ряд функций, да оно там расслабляет, но честно, когда я сравнил это с массажной накидкой за те же 35 000 рублей, я не почувствовал особо сильной разницы. Я не почувствовал, что там настолько сильно кулачки эти ходят, что настолько сильно проминают эти каретки, настолько сильно там тебя вытягивают в этом кресле.
Конечно, когда я сел на флагманскую модель кресла стоимостью 1100000 рублей, и это еще не самый дорогой бренд в России, я чувствовал себя очень хорошо. Я не буду называть бренды, которые продают примерно такие же кресла по 1800000 рублей, по 2000000 рублей и даже по 3000000 рублей.
Там куча всяких программ, есть и релаксирующая программа, и разные спортивные программы. Тебя кресло и скручивает, и растягивает. Оно реально подобно приему массажиста. И это очень здорово. Но просто вопрос – места в доме, вопрос стоимости и самый главный вопрос еще нашей лени.
Насколько часто мы будем это кресло включать. Ведь зачастую бывает, что мы что-то покупаем и потом не пользуемся этим предметом. Да, риски покупки на самом деле механического массажера намного меньше, чем электрического массажера.
Те люди, которые занимаются своим здоровьем, они ищут эффективные способы. Я заметил, когда мы общаемся с нашими клиентами, очень многие люди имеют большой бэкграунд пользования различными девайсами. Да реально очень много людей пользуется различными массажерами, различными накидками, различными способами и методами.
Была беседа с Сергеем Бадюком – это медийная личность, актер и мастер боевых искусств. Классный, на самом деле, добрый дядька. И мы с ним прямо подружились.
И мне Сергей сказал такую вещь: «Артем, у меня реально много есть всего: у меня есть финансы, чтобы это все себе покупать, пробовать, что-то мне дарят и так далее. Но вот у меня стоит массажное кресло, и оно проминает, прорабатывает в определенных плоскостях определенную степень. А вот механический массажер для спины Древмасс –он прорабатывает именно глубину, то есть он даёт глубину проработки. И то, что мне не проработало кресло, я могу допромять на этом массажере».
И как я писал ранее в своих статьях и всегда это говорю и напоминаю, что лучше все делать в комплексе. Походить к своему здорвью надо комплексно. Не только массаж делать, а еще и упражнения какие-то включать в свой день, обливания, прогулки на свежем воздухе, занятия в фитнес-зале (или танцами, плаванием и так далее), правильное питание, положительные эмоции и менять мышление – переходить из негатива в позитив.
Мои рекомендации при выборе массажеров
Что касается сравнительных характеристик массажеров, чтобы я рекомендовал при выборе механического массажера – смотреть: кто производитель, медицинский или немедицинский массажер, и находить честные отзывы в интернете.
Изучайте отзывы, сейчас много есть хороших площадок, где реально настоящие и честные отзывы на все товары оставляют обычные люди (это не заказные отзывы). Тот же самый обзор на YouTube тоже можно посмотреть.
Что касаемо электрического массажера, я бы рекомендовал здесь смотреть на бренд, на производителя, потому что не все производители, как правило, делают качественный товар.
Но я заметил такую особенность. Когда производитель развивает свой бренд, то он дорожит своим именем и, как правило, он очень сильно обеспокоен качеством, потому что он вокруг этого бренда выстраивает как раз своих клиентов. Если он будет делать некачественный товар, соответственно, клиенты от него убегут.
Поэтому, обращаем внимание на бренд. Можно не самый топовый выбирать, а находить какой-то средненький, чтобы он был массовый. Тем самым вы можете попасть на качественную нормальную продукцию, которая прослужит вам долгие годы. И нужно понимать то, что электрический массажер имеет в любом случае определенный срок службы, как у телевизора, как у магнитофона, домашнего кинотеатра и так далее. То есть все равно рано или поздно он сломается. Механический массажер – он все же более долговечный.
Но касаемо массажного кресла тоже сейчас полно различных обзоров на YouTube. Если вы все же решитесь, то может быть даже вам удастся найти какой-то китайский бренд, который будет стоить в разы дешевле флагманов высоких развитых брендов. Но при этом нести тот же функционал. И это будет здорово!
вВывод из всего вышесказанного! Я считаю, что здоровье – это ваша ответственность. Нужно подходить к здоровью комплексно. И только при системном комплексном подходе вы, действительно, будете хорошо себя чувствовать. Как говорится: «В здоровом теле – здоровый дух!» Поэтому, друзья, всем вам здоровья!
Кстати, у меня на канале есть видео, где я показываю, как можно расслабить спину и сделать самомассаж спины дома без массажеров с помощью теннисных мячей и пластиковой бутылки с водой.
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личный опыт и личная точка зрения автора.
Делитесь в комментариях вашим опытом, мне было бы интересно узнать, какими домашними массажерами для тела вы пользуетесь, что нравится, что не нравится. Как это помогает вам снять усталость, расслабить мышцы, растянуть мышцы, убрать боль в мышцах? А может быть у вас есть собственный массажер? Было бы интересно пообщаться на эту тему!
Всем здоровья и добра! С уважением, Артем Кутянин.
Другие полезные статьи канала:
2. Мышцы, с которых начинается старость. Как слабость икроножной мышцы влияет на наше давление
3. Ванна из соли — самый доступный способ восстановить силы и справиться со стрессом дома
4. Самый важный витамин для мышц. Как помочь организму меньше терять мышечную массу с годами
5. «Без сильной иммунной системы, никакие лекарства не помогут». Советы хирурга-долгожителя. Он перенёс блокаду Ленинграда и прожил 103 года