Сегодня на улице пасмурная погода, поэтому я решила приготовить яркий, сочный и вкусный салат на ужин, чтобы раскрасить этот дождливый слякотный день!
А Вы знали, что цвет пищи и продуктов воздействует на Ваше душевное состояние и вызывает разные эмоции?
К примеру, продукты желтого цвета вызывают наплыв радости и вдохновения на воплощение творческих идей. Пища красного цвета вызывает прилив энергии и активности, зеленые продукты приводят в состояние равновесия и спокойствия и т.д.
Поэтому, взяв на заметку данную информацию, я беру:
пару помидоров, огурец, лист салата, один болгарский перец, зелень, нарезаю все красивенько, добавляю пол пачки творога (лучше брать творог крупнозерновой, либо использовать зерненный творог), поливаю все оливковым маслом, перемешиваю, сверху посыпаю семенами льна и иду наслаждаться своим творением.
Получился отличный и полезный салат, который можно есть в любое время суток!
Понравилась статья? Ставьте лайки, не забывайте подписываться на мой канал.
Приятного всем вечера!
#салаты рецепты #огурцы #помидоры #листовой салат #Творог #болгарский перец #семена льна #оливковое масло #свежая зелень #яркие цвета