Занятия фитнесом позволяют современным людям поддерживать хорошую форму и вести здоровый образ жизни. Если вы решили войти в ряды тех, кто проводит много времени в тренажерном зале или коврике для йоги, заранее позаботьтесь об удобной одежде для тренировок. Тогда вам будет удобно во время занятий в любом клубе, например, в фитнес-центре "МультиСпорт", который считается одним из лучших в Москве.
Спортивные брюки для занятий
Если вы не хотите покупать комплект для тренировок, для начала приобретите удобные брюки, которые не будут стеснять движения. Хорошим вариантом для женщин станут лосины из тянущегося материала. Такие брюки бывают разной длины и могут использоваться как на занятиях в теплом зале, так и тренировках в прохладных помещениях. Важно только, чтобы ткань для лосин была дышащей, иначе могут возникнуть проблемы с терморегуляцией.
Если в фитнес-клубе достаточно тепло, а выбранный вами вид фитнеса не относится к травмоопасным, купите для тренировок шорты. Это универсальный вариант, подходящий и мужчинам, и женщинам. Лучше выбирать свободные модели, поскольку в облегающих двигаться иногда бывает трудно.
Топы, майки и футболки
Обязательным дополнением к спортивным брюкам выступает верх, сделанный из натуральной ткани (в идеале - хлопка). Такие майки и футболки легко стираются и долго служат, так что использовать их удастся несколько сезонов подряд. Что касается моделей, наиболее популярными считаются следующие варианты.
- Топ. Укороченный верх подойдет для занятий на тренажерах или аэробики, однако важно убедиться, что лямки верха достаточно широкие и не натирают плечи.
- Майка. Классическая спортивная одежда, которая подходит для занятий любыми видами активности.
- Футболка. Лучше выбирать модели, которые не сидят слишком свободно, иначе одежда будет создавать проблемы во время движения.
Приобрести форму для фитнеса можно в специализированных магазинах, где часто бывают акции для покупателей. Купите одежду для занятий по выгодной цене и записывайтесь по телефону на тренировку в "МультиСпорт", чтобы стать активным и здоровым.