10 июня 2019 года был дан старт моему большому путешествую на весельной байдарке по Волге на Каспийское море. На тот момент никакого опыта сплавов я не имел, потому водную стихию пришёл постигать, что называется, с полного нуля. Но тем было интереснее… Вначале казалось, помню, что в организме много сил, я вообще себя не жалел, переплывал через большие водохранилища, запросто выходил на открытую воду, ничего не болело - ни локти, ни плечи. Со временем же я осознал, что для Волги я всего лишь спичка, и она в два счета сломает меня пополам, если захочет. Тогда я стал заметно уставать, ныли локтевые и плечевые суставы, а сил становилось все меньше с каждым днём. Я плохо отдыхал и много вкладывался, а надо было наоборот. Надо всегда прислушиваться к ощущениям в своём организме и давать ему по возможности хороший отдых. Бывает, что сустав болит, а отделишься день-два-три - и не болит больше. А упомянутые в заголовке события произошли со мной ещё в период, когда я себя не жалел. От слова «с
Поставил палатку на диком берегу, где гнездились ласточки. Больше в подобных местах с тех пор не ночую. Рассказываю, почему
4 октября 20214 окт 2021
15 тыс
2 мин