Уязвимость - это ключ к укреплению более тесной и подлинной связи с другим человеком. Она помогает нам быть честными друг с другом и с самими собой, разрушает стены, устраняет недопонимание .
Уязвимость - это когда человек добровольно идет на риск, чтобы раскрыть свои эмоции и слабости
При открытом общении другие могут лучше относиться к вам и представлять нюансы ваших чувств.
Узнайте, почему уязвимость помогает наладить здоровые, подлинные отношения, как вы можете научиться быть более уязвимым и чем вы рискуете, если не открываете отношения с самыми близкими вам людьми.
Что происходит при отсутствии уязвимости
Совершенно естественно желание защитить себя и свои эмоции. На самом деле,держаться подальше от других - это форма защиты.
Однако излишняя закрытость может иметь неприятные последствия: ваши отношения могут быть даже ближе к разрыву.
У любых отношения могут появиться трещины ; думайте об уязвимости как о растворе, который помогает заполнить эти трещины.
Когда важна наоборот конфиденциальность
Хотя уязвимость в отношениях имеет решающее значение, определенно необходимо найти баланс между уязвимостью и сохранением некоторых деталей при себе.
"Закрытые" темы - это те. которые могут привести к потенциальной ревности или боли в отношениях с романтическим партнером.
Какие-то финансовые детали или подробности о здоровье.
Страхи или мысли, которые вы не полностью преодолели самостоятельно, которые могут негативно влияют на ваши отношения
Обиды, от которых вы еще не можете избавиться.
Уязвимость - это возможность расти как личность и находить глубокое удовлетворение в отношениях. Отказ от страха быть отвергнутым помогает укрепить доверие .
Быть уязвимым не всегда легко, и для этого часто требуются осознанные шаги. Но это того стоит.
Укрепляет ли совместная жизнь до брака отношения
Почему, когда говорят:"Просто будь собой"- плохой совет