Попадая на прием к психотерапевту мы хотим изменить себя, наладить жизнь, отношения, научиться любить себя. Научиться жить и быть счастливым.
Но наступает такой момент, когда хочется сбежать, когда реальность настолько не приятна и приносит больше боли чем раньше. Страшно. Больно. В этот момент многие прекращают терапию. Но никто не говорил, что будет всегда радостно и воздушно и будет легко.
Я люблю своего терапевта и когда я первый раз столкнулась на сессии с реальностью, которую в последствии он каждую сессию возвращали мне со словами " ну ты же знаешь и понимаешь, что это лишь твои фантазии и желания, а реальность иная". Иная, которую я не хотела принимать и продолжаю смотреть на неё и думать : "но вдруг мне это лишь только кажется, а на самом деле все иначе"
Ехала сегодня на работу. Слушала музыку. И что то внутри меня переключилось. Вот она реальность.
Вчера сказала ребёнку, что он не виноват в смерти его хомяка.
Но при этом я не перестаю себя ругать за то, что как мне кажется сл