⠀
Более 40% уверены, что у них СТАБИЛЬНАЯ ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА. Такие люди вообще всего оказываются нарциссами, или же наоборот- страдают комплексами и затаенными и обидами, а так же .. «прыгающем» восприятием и ощущением своего внутреннего я.
⠀
Это та самая история, когда вы сначала едете по городу за рулем своей новой Машины, радуетесь счастливому браку, и успехам на работе, а потом неожиданно встречаете одноклассника, который достиг в разы больше вас - и их уверенной в себе личности - буквально в доли секунды превращаетесь в скованную и «неспособную».
⠀
А ведь внутри и снаружи вас ничего не изменилось после встречи с этим человеком. Все абсолютно так же, как было «до». Но НЕСТАБИЛЬНАЯ САМООЦЕНКА даёт свои плоды.
⠀
📌Самооценка выполняет три важнейшие функции для каждого из нас: регулирующую(какое решение принять), защитную и функцию РАЗВИТИЯ, иначе говоря-проецирования нашего будущего.
⠀
Важно понимать, что человек рождается «чистым листом», и то, каким он становится уже к своему первому осознанному возрасту- заслуга тех, кто его сопровождал его в первые годы его жизни. Именно поэтому огромное количество травм идёт из детства(к примеру, ссоры родителей; любили больше брата/сестру; Насилие и тд).
⠀
Все это - несомненно влияет на взрослую поведенческую модель, которой мы исправно следуем на работе, дома и в Отношениях.
⠀
🖋Важно сделать акцент, что самооценка может быть адекватной (как заниженной, так и завышенной), и неадекватной соответственно. Но это своеобразная первая стадия, начальный этап, в то время как нестабильная самооценка - это что-то вроде «неуправляемой бомбы», которая может сработать в любой, в том числе, совсем не подходящий момент(см. Пример в начале текста).
⠀
Здоровые отношения, любимая работа, четкое планирование, правильная расстановка приоритетов и хорошее настроение по утрам- вот, что стоит за здоровой СТАБИЛЬНОЙ самооценкой.
⠀
На марафоне «РАСХЛАМЛЕНИЕ 2.0», который стартует в понедельник, мы разбираем детские травмы и даём вашему сознанию верный вектор 🔗 Количество мест ограничено 🔐
⠀
Запись на консультации в Директ и по ссылке в описании профиля
