Первую часть можно найти на моем канале. Итак, сегодня 29 день моего похудения. Взвешивание будет только через неделю, потому что пока что я не хочу вставать на весы. Я все так же продолжаю питаться на 1500 ккал. На этой неделе сходила два раза на танцы. 1 раз была в зале. Очень устала за учебную неделю, поэтому в пятницу не пошла, но может быть схожу завтра. По внешности пока я вообще не вижу никаких изменений. Но, главное, не сдаваться!!! Напомню, вес 4 сентября был 63,5 17 сентября - 60,3 Цель - 55 В следующей части расскажу, как я на карантине похудела с 72-73 до 59-60 кг.
Первую часть можно найти на моем канале.
Итак, сегодня 29 день моего похудения.
Взвешивание будет только через неделю, потому что пока что я не хочу вставать на весы.
Я все так же продолжаю питаться на 1500 ккал.
На этой неделе сходила два раза на танцы. 1 раз была в зале.
Очень устала за учебную неделю, поэтому в пятницу не пошла, но может быть схожу завтра.
По внешности пока я вообще не вижу никаких изменений. Но, главное, не сдаваться!!!
Напомню, вес 4 сентября был 63,5
17 сентября - 60,3
Цель - 55
В следующей части расскажу, как я на карантине похудела с 72-73 до 59-60 кг.
