Иногда хочется приготовить на ужин что-нибудь легкое и вкусное. И чтоб для фигуры было не вредно😊 Меня всегда выручает вот такой простой рецепт рыбки по шубой: Рыба (кто какую предпочитает) - у меня филе горбуши-600 гр. Лук - 3 шт. Морковь-3 шт. Половинка лимона Соль, перец, специи по вкусу Полить соком половинки лимона Сверху укладываем лук И морковь А ещё я иногда добавляю укроп, но это кому как нравится Отправляем в духовку минут на 40 И вкусный низкокалорийный ужин готов!
Иногда хочется приготовить на ужин что-нибудь легкое и вкусное. И чтоб для фигуры было не вредно😊
Меня всегда выручает вот такой простой рецепт рыбки по шубой:
Рыба (кто какую предпочитает) - у меня филе горбуши-600 гр.
Лук - 3 шт.
Морковь-3 шт.
Половинка лимона
Соль, перец, специи по вкусу
Полить соком половинки лимона
Сверху укладываем лук
И морковь
А ещё я иногда добавляю укроп, но это кому как нравится
Отправляем в духовку минут на 40
И вкусный низкокалорийный ужин готов!