Многие люди ищут волшебную таблетку, которая позволит оставаться стройными на всю жизнь без напряжения. Но все чаще мы нарываемся на дорогие тайские таблетки, которые «дарят» несварение желудка и другие малоприятные последствия.
А ведь хочется выглядеть на все 100. Причем, не прибегая к диетам и тяжёлым тренировкам. Хочется свободно носить открытую одежду. Чтобы все «сидело» идеально, и не мешали надоедливые складочки. Хочется выглядеть моложе и привлекательнее.
Может на диету сесть? На какую-нибудь ультрановую, которая принесет и сытость, и стройность? Но почему-то от всех новых диет один старый эффект – зажор, срыв и самобичевание.
Может в тренажерку записаться? Можно, только если она вам будет в удовольствие, хотя все равно это не даст стройности, как не упахивайся.
Не знаю, как вам, но мне были в тягость и диеты, и занятия спортом в тренажерном зале. Я прошла эти круги ада, но результаты не радовали, пока я не перешла на дыхательные системы.
И теперь я могу с уверенностью сказать, что есть способ получить стройную фигуру без насилия над организмом.
Проверено мной и более, чем 3 000-ми моих клиентов. Я уже 10 лет практикую дыхательный фитнес (Диафрагмальный фитнес, Бодифлекс, Оксисайз, Дыхание 2.4).
Для этого не нужно иметь какую-то сверхспособность, каждый может обучиться этому навыку. Не нужно иметь 100 000 рублей в кошельке, не нужно рисковать здоровьем, не нужно иметь железную волю, принимать БАДы, мочегонные и слабительные таблетки, вообще не нужно делать что-то противоестественное)
Понимаю, звучит, как какая-то сказка. Но кто знаком с моими предыдущими статьями, тот поймет, что речь идет о дыхании.
Что может быть физиологичнее и проще? Мы дышим 365 дней в году 24/7. Мы привыкли к дыханию и совсем не контролируем этот процесс. Так почему бы не сделать дыхание инструментом для получения стройности?
Я 10 лет проработала тренером по дыхательным системам. И до сих пор не перестаю радоваться результатам моих клиентов.
На карантине 2019 года, когда закрыли зал, клиенты попросили перейти в онлайн формат, так как не захотели расставаться с тренировками. Так и родились мои онлайн-марафоны, на которых мои клиенты получают результаты, не хуже, чем оффлайн.
Провожу марафоны в закрытых Инстаграм-аккаунтах + чат в Телеграмме. Разбираю технику дыхания, учу выполнять упражнения верно, в прямых эфирах показываю тренировки, запись остаётся для тех, кто не смог быть на эфире.
Кстати, 4 октября стартует мой (уже не помню какой по счету) марафон. Подробности смотрите на сайте.
Присоединяйтесь, если хотите научиться ценному навыку легкого похудения на одном дыхании и стать стройнее на 1 размер уже через 10 дней. Длительность марафона 10 дней. Если ты новичок в дыхательных системах, то советую приобрести тариф с личным сопровождением.
А вы бы хотели быть стройнее? Пиши + в комментариях, если хочется научиться быть стройными без насилия над организмом и с долгосрочным результатом.
