Найти в Дзене
ПолезняшкиНА

Секреты душевного спокойствия

Оглавление

Ох, как оно важно для каждого из нас.

Фото pexels.com
Фото pexels.com

По-доброму завидую людям, ни при каких обстоятельствах не теряющих самообладания, спокойных. Встречала таких очень мало. Но встречала. И всё равно сомневалась, что в глубине души они спокойны. Кажется, что они просто умеют «не выдавать» себя. Я таким талантом не обладаю. Но очень хотелось бы.

Недавно попался мне на глаза перекидной календарь, а в нём – древнекитайские наставления. С удовольствием почитала их. Некоторыми хочу поделиться с вами.

«Ты защищён, если мягок. Ты мягок тогда, когда спокоен. Ты спокоен тогда, когда здоров», - говорили мудрые китайцы.

Интересное изречение, но не бесспорное.

Фото pexels.com
Фото pexels.com

Древнекитайские наставления, кстати, очень похожи на наши, отечественные пословицы и высказывания.

У них: больше смейся. У нас: смех продлевает жизнь. У древних китайцев: следи за теплом почек и холодом головы. У нас: держи ноги в тепле, а голову в холоде.

У них: забудь свой возраст или не оценивай себя по годам. У нас: дело не в возрасте, дело в том, что в голове.

Понравились мне эти древнекитайское наставления:

«Тех, кого любить не получается – не замечай!»; «Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом»; «Вдыхай аромат деревьев и трав»; «Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах».

И вот эти: «Люби людей!»; «забудь о плохом».

Фото pexels.com
Фото pexels.com

Если вам понравилась статья, ставьте лайк, комментируйте, подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить.