Год назад я рассказывал, как изменилась моя жизнь спустя 11 лет после того, как я полностью отказался от алкоголя.
Я с радостью констатировал тогда, что тяга к спиртному у меня больше не появилась, я стал намного лучше себя чувствовать, продолжил совершенствовать свое спортивное тело.
У меня кардинально изменился круг общения – появилось рядом много людей с похожими убеждениями и принципами, которые тоже пропагандируют здоровый образ жизни.
И вот, спустя еще один год я рад рассказать о свих новых успехах. Было их за такой короткий промежуток времени немало. Всего лишь за 12 месяцев я смог сделать то, о чем другие годами только мечтают.
Помощь сотням людей
У меня появилось очень много последователей – людей, которые тоже хотят активно заниматься спортом, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, иметь красивое натренированное тело, прекрасно себя чувствовать, всегда быть в хорошем настроении.
И это все не просто громкие пафосные слова, не имеющие никакого реального подтверждения, а как раз таки чистая правда. Очень многие люди разного возраста и пола стали брать с меня пример. Читают мои статьи, обращаются ко мне за советами и консультациями, перенимают мои методики тренировок.
Тем более, что я запустил свой проект по созданию тела мечты, который назвал «Жиротопка» и доступен каждому.
Это специальная программа с рационами тренировками, которую может использовать любой, кто хочет попрощаться с пузиком и обрести стройное тело. Присоединяйся!
Смена места жительства
Здоровый образ жизни предполагает, в том числе, проживание в благоприятных природных условиях. И я решил переехать в один из самых популярных туристических регионов – Крым.
Теперь живу в Симферополе, регулярно езжу на море. Здесь прекрасные условия для избавления от любых проблем со здоровьем, если они есть, для закалки тела и духа.
Больше информации о моей жизни и тренировках сможете получить в Инстаграм, регулярно записываю сторисы и делюсь новым контентом, подписывайтесь!
Аккаунт в «Тик-Токе»
Вместе со своими помощниками, коллегами и единомышленниками я создаю видеоролики развлекательно-поучительного-спортивного характера. В них мы стараемся, во-первых, немного повеселить зрителей, создать им хорошее настроение.
Во-вторых – активно пропагандируем занятия спортом, показываем удивительные возможности человеческого тела, регулярно подвергаемого полезным и эффективным тренировкам. Такой контент пользуется популярностью, мой аккаунт в «Тик-Токе» набрал уже более 1 млн подписчиков.
И да, я по-прежнему строго соблюдаю свой личный «сухой закон» - ни капли алкоголя ни при каких обстоятельствах! И чувствую себя все лучше и лучше!
В целом события последнего года еще больше воодушевили меня на продолжение всей моей деятельности. Я еще больше захотел не только развиваться и совершенствоваться сам, но и помогать другим людям строить тело своей мечты.
Присоединяйтесь все, кому интересно! Легко не будет, но зато будет очень-очень увлекательно и полезно!
Надеюсь материал был Вам интересен. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем добра!