Поговорим о самооценке и начнем с известной фразы Роберта Фроста.
"Нечто, скрываемое нами, будет порождать в нас неуверенность, пока мы не признаем, что это нечто мы сами".
Как часто мы сомневаемся в себе? ориентируемся на идеал? меняем в себе то, что является нашей внутренней сущностью? Вряд ли кто-то скажет, что никогда не менялся и не старался быть лучше. Да, с одной стороны это верно. Тот кто не меняется, не стремится вперед, тот обречен на неудачу.
Вопрос лишь в том, что нужно понимать и принимать себя таким какой ты есть, верить в себя и свои силы и ни в коем случае не идти на компромисс со своими внутренними ценностями.
Итак, 4 концепции для улучшения самооценки:
1. ВЫ УНИКАЛЬНЫ
Ни один человек не способен мыслить как я, никто не может сделать что-то лучше меня. Держитесь с достоинством, которого заслуживаете и ставьте себя в выгодное положение.
2. ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВСЕ, ЧТО ЗАХОТИТЕ
Жизнь предоставляет нам безграничные возможности и варианты. Не ограничивайте себя! Посмотрите по сторонам, ищите и используйте новые возможности.
3. У ВАС БЕЗГРАНИЧНАЯ ВЛАСТЬ НАД СОБОЙ
Я и только я выбираю свой образ мышления, принимаю решения и несу за них ответственность.
4. ЛЮБИТЕ СЕБЯ
Следуйте принципу "Я хорош такой, какой я есть". Осознайте, что вам не нужно быть кем-то другим.
Помните, как вы думаете о себе, таким будете выглядеть в глазах окружающих, таким вы и станете.
#психология #самооценка #успех #вера в себя