Идет четвертый месяц перелома!
Я немного приступаю на ногу, за последующий месяц я должна увеличивать нагрузку и усерднее разрабатывать ногу. Если кто-то думает, что это легко, то спешу заверить - это совсем нереально. легко было в гипсе лежать, а все что после ужасает меня.
- Наступать попросту страшно
- Наступать больно
- Стопа не тянется, как ее не крути. Ранее помогало только море. Благодаря плаванью стопа стала немного двигаться в бок.
- Разрабатывать ее страшно. Просто страшно тянуть и больно, конечно же.
Небольшая отечность есть, хотя врач говорит, что при такой травме - это не отек и все у меня хорошо. Теперь я ношу днем эластичный бандаж, так как в прошлый раз на прием я пришла с откровенной синевой на ноге.
Погода в Крыму испортилась,
на улице сильный ветер и купать не представляется возможным. На днях я смогла только зайти немного подержать ногу в воде.
Все лето я пролежала дома и лежу/сижу до сих пор. Делаю большую часть работы по дому. На кухне коленкой встаю на табуретку и кручусь. Благо не много дел. Приготовить, закинуть посудомойку, вынуть посуду из посудомойки. Поставить стирку и развесить. Из-за дождей мы стали уже сушить одежду дома. И мне со стиркой сложно идти на улицу что-то развешивать.
Редкие поездки в магазин или куда-то на природу меня бодрили,
но их все меньше и меньше. Сидеть в заточении, когда ощущаешь себя еще активным в жизни крайне тяжело морально. У меня так вообще шило в попе по жизни, поэтому все это мне дается нелегко. Накатывает депресняк конкретный.
От осознания, что лето потеряно на море полностью и вовсе хочется рыдать в подушку. Я очень устала от этого состояния, как и все вокруг меня. Когда уже все это кончится?
Между прочим, сейчас активно ловят кефаль и собирают в степи грибы и я тоже пролетаю мимо всего этого...Ни рыбалки, ни грибов, ни моря.
Читаю отзывы в интернете, как быстро восстанавливаются после такого перелома и понимаю, что может уйти даже год.
А кто-то хромает до конца жизни. Такие истории писали даже в комментариях под моими предыдущими постами...
Понимаю также, что вся теплая демисезонная и зимняя обувь у меня на каблуке ( кроме кроссовок) и придется что-то покупать на зиму. Иначе, я просто не смогу никуда выйти.
Хочется все послать далеко и откатить время. Но, это нереально. Так и лежу перед компом, телефоном и считаю дни от перелома. Периодически смотрю в потолок и медленно схожу с ума. Депрессия - серьёзное дело...
Всем добра! Не ломайтесь никогда!
Читайте также ( ссылки кликабельны):
- Оглавление и навигация по моему каналу и статьям. Все самое главное! Стоимость участка, и бытовки, и пристройки, забора, а также про воду, канализацию и многое другое