Россиянам перечислили продукты, которые могут вызвать рак. Об этом пишет Radio Sputnik.
По словам онколога и хирурга Ивана Карасева, наибольшее количество канцерогенов содержится в копченой колбасе, консервах, ветчине и беконе. Специалист отметил, что перечисленные продукты нельзя употреблять каждый день.
Карасев рекомендовал добавить в рацион как можно больше овощей и фруктов. Однако перед употреблением их необходимо как следует помыть и снять кожуру.
"С капусты следует снимать 2-3 верхних слоя. У моркови желательно не использовать в пищу сердцевину, а у петрушки и сельдерея использовать для еды только листья", - заключил эксперт.
~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!
Понравился материал? Подписывайся на канал СОРОКИ в Яндекс Дзен и ставь лайки под этой записью! Будь в курсе актуальных и честных новостей.