Найти тему
.

Почему душевное равновесие это важно.

В жизни бывает очень много ситуаций, которые выбрасывают из зоны комфорта, у всех они происходят с разной вероятность. Но скорее даже зона комфорта не совсем точное определение. Потому, что можно не быть в зоне комфорта, но при этом быть в душевном равновесии и наоборот.

После огромного количества негативных событий, мне кажется я научился очень быстро ну или относительно быстро это самое душевное равновесие получать.

Что это вообще такое, это самое равновесие. Это такое состояние, когда, чтобы не происходило вокруг тебе спокойно и радостно. Т.е. эта такая противофаза состоянию апатии и состоянию агрессии, когда на душе как на огромной чаше весов с одной стороны скопились разные гирьки, а с другой стороны "продукты" (проблемы) и одно уравновешивает другое. И если по началу это был достаточно хрупкий баланс. То с каждым днём, гирек становится всё больше и какие то даже большие потрясения не могут сильно его нарушить.

Почему так происходит. Потому, что есть такое понятие, как жизненный опыт, чем его больше, тем больше понимания, как будут развиваться события в тех или иных ситуациях и этот опыт говорит о том, что глобально свернуть основу материальную или например психологическую, уже практически не возможно. И если полтора года назад, я всерьёз задумывался о найме личного психолога, то сейчас у меня даже близко мысли такой не возникает. Потому, что мой личный психолог это дзен, друзья, и близкие мне люди. Мне этого хватает с головой.

И если даже случается проблема, то лучший способ её решить, это выйти из неё, т.е. как бы посмотреть со стороны, более глобально, что ли. Т.е. достичь этого равновесия можно не обязательно решив проблему, т.к. не все они решаются быстро, и даже чаще наоборот, оч. долго, а путём отстранения от неё, погружение нужно только в моменты, когда нужны действия, т.е. куда то съездить, что то сделать, а когда действия не нужны, совсем не обязательно находится внутри ситуации.

Например у меня есть 5 проблемы:
1. Кредиты.
2. Долги приставам, мади, налоговой, управляющей.
3. Ремонт машины.
4. Потеря крипты
5. Личное

Все они достаточно серьёзные и преследуют меня последние 4 года, ну разве что третий пункт, только начиная с мая.

И если вначале я был только в них полностью, из-за этого испытывал неимоверный стресс. То теперь, я смотрю на ситуацию глобально.

  • Кредиты есть, но их уже осталось мало, всего 3 штуки на сумму менее 1 млн рублей. Для кого то это может показаться огромной сумма, для меня же это уже победа. Позавчера или поза позавчера я закрыл 4й кредит за рио, 320 т.р., и вышел из состояния этой проблемы вообще, т.е. она есть, она не решилась до конца, но погружаться я буду только в моменты оплат, это 10го и 24го числа, 2 раза в месяц, параллельно пытаясь её решить быстрее разными способами.
  • Долги приставам, мади, налоговой управляющей, я потихоньку стал аккумулировать в таблицу, я даже уже смирился например с тем, что теоретически я суды могу и проиграть на 200 т.р., а мой второй иск до сих пор не принят. Ну и что из этого, земля рухнет? Меня посадят? Меня обяжут идти работать дворником? Думаю нет, я либо дождусь пока эти штрафы сгорят либо выплачу в течении там пары тройки месяцев при любом раскладе. То есть я так же вышел из этой проблемы, хотя весь май, июнь, июль, август и пол сентября она меня преследовала.
  • Ремонт минивэна, уже третий по счёту, год назад это был меня убило и весь мой "бизнес", если бы это произошло год назад или полтора года назад, но почему то он дожил до того момента, когда это как бы было напряжно но не смертельно. А значит так надо. Как бы странно это не звучало, почему то это должно было случится, я не знаю почему, это случилось, но это решаемая проблема сейчас и я медленно но верно уже третий раз её решаю. Договорился о том, что ремонт двигателя и турбины мне сделают за пол цены и запчасти тоже за пол цены. Да по хорошему мне должны были сделать по гарантии бесплатно. Но я не могу доказать, кто из трёх сервисов виноват на 100%, поэтому я решил найти компромисс и поступиться деньгами, чтобы хотя бы этот процесс двигался дальше. То есть это проблема не была решена полностью, но отпала необходимость быть внутри неё, сколько бы крови и нервов она не потрепала до этого.
  • Потеря крипты, меня очень сильно выбило из колеи, с учётом, всего, что произошло до этого, но к счастью не надолго. Я просто начал изучать этот процесс дальше, чтобы попытаться компенсировать убытки, хотя бы частично, причём не методом лотереи, а методом уже накопленного опыта. Всё, необходимость постоянно думать об этом отпала, проблема не решена, но она не критична, я потерял только 1/8-1/10 от крипто депозита, а от основного депозита не потерял ни копейки, т.е. плохо да, обидно да, критично, ну ... нет, главное не наступать на те же грабли потом ещё раз. Всё проблема не решена, но в противовес ей появилась гирька хорошей доходности по фармингу(раз в 5 больше чем в акциях), который я активно изучаю.
  • Личное, вроде проблема есть, но я понял, что мне не обязательно её решать в принципе, то есть личное это такое, приходит и уходит, потом опять приходит когда меньше всего ждёшь. И чем меньше ждёшь, тем больше шансов, что всё будет хорошо. Но при этом я не гонюсь теперь и не спешу. Да возраст, часики тикают, ну и что? Что теперь брать первую попавшуюся. Да нет, конечно.

Всё вот они огромные весы с огромным ворохом проблем и на каждую проблему я нашёл свою гирьку. Бережно поставил её и прибываю в состоянии равновесия. И чем больше пройдёт времени, тем больше это состояние будет входить внутрь. Спокойствия. Радости от мелочей.

Почему это важно? Потому, что если не уравновесить, то можно просто рехнуться от всего что происходит снаружи. Но когда внутри спокойно, всё что снаружи не имеет большого значения.

яндекс.картинки
яндекс.картинки