Так сладко растворяться в другом человеке. Жить для другого всегда проще. Действительно легче жить ради ребенка, ради партнера, чем ради себя. Ты вроде отдаешь всего себя (ну, по крайней мере, так думаешь), вкладываешься, и у тебя рождается ожидание хорошего результата. Ты можешь разделять хорошее и не так сильно рисковать при провале.
Это создает некую претензию на результат. И тот, на ком эта претензия висит, всегда это чувствует. Эта ноша ох как тяжела. Ребенок чувствует, что обязан родителям и это лишает его легкости и удовольствия от жизни. Партнер чувствует, что обязан, хотя до конца не понимает чем. И это невероятно обессиливает.
Получается, что идея о том, чтобы посвящать себя другому человеку, не так прекрасна на самом деле, а скорее наоборот. Со стороны это выглядит так: я буду на тебе висеть и за это давать тебе много "энергии".
Вспоминается Чебурашка, который решил помочь Гене и предложил Гене взять его чемодан, а Гене нести Чебурашку, потому что он, Чебурашка, легче чемодана. По факту, Гена нес Чебурашку с чемоданом.
Так устроены многие семьи. Но не стоит обвинять себя или близких в этом. Вероятно, таким "Чебурашкам" недостаточно своих сил, веры в себя, чтобы заняться собой и своей жизнью. Жизнь все равно заставляет их рано или поздно взрослеть. Партнер, наверняка, уходит. Дети либо сбегают, либо не оправдывают ожиданий. Правда жизни. Все у нас подчинено росту и развитию.
Какой выход? Для тех, кто живет ради других - заняться собой пока не поздно. Подумать о том, что интересного для себя можно сделать, какую интересную цель для себя можно достичь. Жизнь уважает тех, кто растет и развивается, кто ставит себе цель и двигается к ней. Это не просто, но и не так сложно, как кажется.
Для тех, на ком так энергетически висят - дать поддержку, вдохновить на достижение целей созависимых партнеров и родителей. Ведь они не действуют чаще всего потому, что не верят в себя, боятся. Так дай им поддержку, помоги в достижении желаемого, верни ему свой долг.
Это поддержка может спасти много семей от разлада. Когда мы перестаем обвинять близкого человека, а ищем вариант решения так, чтобы выиграли оба, чтобы всем в семье было хорошо, случаются самые прекрасные этапы в жизни семьи.
Меняйте свои стратегии, улучшайте свою жизнь до тех пор, пока она не начнет Вас устраивать!
Эльвира Исхакова, коуч, Мастер перемен к лучшему