Найти тему
Уголок психологии

Чувство вины у созависимых. КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ? Психология

Партнёр зависимого человека начинает впадать в вину, что зависимый начал употреблять токсические  вещества или совершать поступки (мании, например – игромания)  из-за него, что он плохой партнёр (жена, муж…) не внимательный, не заботливый, и  начинает спасать партнёра, считая, что  может спасти, раз при нём это началось, значит, он и должен его спасать.  Тем более «другие люди» «всё знают», кто и почему пьёт, и внушают эту вину близким зависимого. Но не они, не его близкие, выбирают  зависимую форму поведения своему партнёру, они попадают  на удочку слов родни: «Вот попалась бы ему другая жена и всё было бы по-другому». Это  другие люди  повесили ярлык (установку, убеждение) что употребляет он из-за меня. А чувство вины обладает способностью привязывать человека к месту. То есть если я чувствую вину, мне с этого места оторваться тяжело до тех пор, пока у  меня не появится способность справиться со своей виной, я никуда не денусь.

Зависимость от химических веществ не лечат родственники, даже если близкие зависимых думают, что он пьёт из-за них.

Ни  один партнёр не отвечает за зависимое поведение другого партнёра. И ни один родитель не хотел вырастить своего ребёнка зависимым (хотя склонность к нарушению приспособления к жизни человек получает в детстве, и в своей родительской семье, и в семейной истории, но  это происходит неосознанно, а не по желанию и воле родителей).

Часто люди, страдающие зависимостью, неосознанно выбирают себе в партнеры таких людей, с которыми проще свою зависимость проживать. Они чувствуют, что партнёр «виноват» в чем – то (может быть кто-то в семье созависимого пил, например, папа, мама не справлялась, а вы теперь, как партнёр зависимого человека думаете: «Ну, я то справлюсь, в отличие от своей мамы»).

«Виноватый» партнёр боится расстаться с зависимым, думая, что употребление происходит из-за него.

Если вас, как партнёра зависимого человека это держит, то лучше для вашего зависимого, если вы покажете ему, что никто его спасать не будет, что выходить из своих проблем, связанных с зависимостью ему придётся самому. И даже лучше дать ему возможность сделать это без вас.

-2

#психология #психология жизни #жизнь #мысли #отношения #мотивация #саморазвитие #психологияотношений #семья #психолог