Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Когда есть спелые бананы, готовлю эти шоколадные кексы без сахара. Вкусный десерт за 10 минут

Люблю готовить на завтрак быструю выпечку без духовки. Много вариантов кексов можно сделать с бананами, и это шоколадный вариант, с банановой начинкой - прекрасное сочетание. Банан делает эти кексы нежными и сладкими. КБЖУ на все: 255/12/8.4/32.7 Ингредиенты: Шаг 1 Смешиваем яйцо, муку и какао. Шаг 2 Разминаем банан вилкой. Шаг 3 Добавляем в смесь банановое пюре и разрыхлитель. Шаг 4 Нарезаем 2 толстых кружочками банана и режем их пополам. Шаг 5 Выкладываем тесто в формочки и кладём в середину каждой кусочек банана. Выпекаем в микроволновке 4 минуты. Время может отличаться - смотрите по своей печи. Готово! Приятного аппетита!
Оглавление

Люблю готовить на завтрак быструю выпечку без духовки. Много вариантов кексов можно сделать с бананами, и это шоколадный вариант, с банановой начинкой - прекрасное сочетание. Банан делает эти кексы нежными и сладкими.

КБЖУ на все: 255/12/8.4/32.7

-2

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 1,5 ст.л кукурузной муки
  • 1 ч.л какао
  • 1/2 банана
  • 1 ч.л разрыхлителя
  • 3 ст.л молока
-3

Шаг 1

Смешиваем яйцо, муку и какао.

-4

Шаг 2

Разминаем банан вилкой.

-5

Шаг 3

Добавляем в смесь банановое пюре и разрыхлитель.

-6
-7

Шаг 4

Нарезаем 2 толстых кружочками банана и режем их пополам.

-8

Шаг 5

Выкладываем тесто в формочки и кладём в середину каждой кусочек банана.

Выпекаем в микроволновке 4 минуты. Время может отличаться - смотрите по своей печи.

-9

Готово! Приятного аппетита!

-10
-11