Всем добрый день, дорогие читатели!
Октябрь встречаю с 2 000 подписчиков на канале! Благодарю вас за интерес к каналу, за ваши комментарии, вопросы! Спасибо!
В сентябре я выделила на человека на питание около 5 тыс в месяц. Обычно я стараюсь уложиться в прожиточный минимум на питание, но в этом месяце у нас получилось гораздо меньше привычной суммы. Буду пытаться укладываться в то, что дано, использовать запасы.
Все расчеты приведены ЗДЕСЬ
#завтракаем сегодня ячневой кашей - варила в мультиварке. Ставлю утром и ухожу гулять с собакой. Пока приду, каша уже готова. Каша с яблоком и финиками. К кофе бутерброды с деликатесной икрой с креветками и с рулькой, сыр, шоколад Линдт с имбирем и лимоном. На прогулке утром насобирала листьев клена :) Красота!
на #обед оставался крабовый салат (делала его вчера на ужин). Я взяла на работу и дети дома поели.
#Ужин был запланирован заранее, пока делала опись запасов на октябрь, уже строила планы, что готовить. Готовил ужин старший сын: спагетти и индейка с зеленым горошком в сливочном соусе (на самом деле в сметанном, использовали что было в холодильнике)
Спагетти с индейкой остались еще и на завтрашний обед.