Всем добрый день, дорогие читатели! В сентябре я выделила на человека на питание около 5 тыс в месяц. Обычно я стараюсь уложиться в прожиточный минимум на питание, но в этом месяце у нас получилось гораздо меньше привычной суммы. Буду пытаться укладываться в то, что дано, использовать запасы. Все расчеты приведены ЗДЕСЬ на #завтрак йогурт с медом, дыня, кофе и плюшка с корицей и изюмом на работу с собой брала только шарлотку к чаю, дома ели на #обед с ребенком гречневый суп с фрикадельками, доели на #полдник снова балуемся кофе и плюшками на #ужин тушеная капуста с индейкой Все было приготовлено вчера, так что сегодня только ели, не готовили. Я, конечно, сделала в духовке рулет из рульки, но это еда уже на завтрашний день.
Всем добрый день, дорогие читатели!
В сентябре я выделила на человека на питание около 5 тыс в месяц. Обычно я стараюсь уложиться в прожиточный минимум на питание, но в этом месяце у нас получилось гораздо меньше привычной суммы. Буду пытаться укладываться в то, что дано, использовать запасы.
Все расчеты приведены ЗДЕСЬ
на #завтрак йогурт с медом, дыня, кофе и плюшка с корицей и изюмом
на работу с собой брала только шарлотку к чаю, дома ели на #обед с ребенком гречневый суп с фрикадельками, доели
на #полдник снова балуемся кофе и плюшками
на #ужин тушеная капуста с индейкой
Все было приготовлено вчера, так что сегодня только ели, не готовили. Я, конечно, сделала в духовке рулет из рульки, но это еда уже на завтрашний день.