Порой самое сложное и самое расширяющее - стоять по середине собственного внутреннего мира и просто свидетельствовать, не пытаясь тут же исключить, отщепить, изменить. Смотреть и выдерживать всю сложность и противоречивость наполняющего.
Стой и смотри на свою надежду и признание невозможности.
На свою травму и страх к ней приблизиться.
На своё стыдное, темное и осознание, что это тоже я и никуда от такой себя не денусь.
На своё светлое и непреодолимое желание тут же от собственного света отвернуться.
На своё сочувствие к тому, кого двигаю и необходимость отодвинуть.
На свою привязанность и боль ей приносимую.
На своё отчаяние и бессилие взять и что-то исключить из себя.
Не беги прочь.
Не раскалывайся на части.
Обними взглядом все в себе.
Стой и смотри.
Психолог Татьяна Фишер
