Найти в Дзене
Илья Герасимов

Про стыд из-за выгорания

Нам стыдно за многое, и больше всего стыдно за то, что связано с нашей психикой. Психические заболевания по-прежнему являются запретной темой. Депрессия и другие эмоциональные расстройства - это проблемы, о которых мы никогда не хотели бы говорить. То же самое и с зависимостями. Достаточно послушать рассказы алкоголиков, которые годами прятались от мира, и одной из главных причин был стыд. Я думаю, что выгорание - это еще и большая проблема для нас. Я не знаю никого, кто бы признался в моем выгорании. Я не знаю никого, кто хотел бы открыто говорить об этом. Я знаю гораздо больше алкоголиков, рассказывающих свою историю борьбы с зависимостью, чем людей, рассказывающих о своем выгорании. Тема алкоголя и зависимости появляется в этом контексте не случайно. В конце концов, мы с нетерпением ждем стимуляторов, когда хотим заглушить собственные проблемы. Судя по всему, в нынешней ситуации гораздо больше интеллектуально работающих людей употребляют алкоголь. Это совпадение? На мой взгляд, это

Нам стыдно за многое, и больше всего стыдно за то, что связано с нашей психикой. Психические заболевания по-прежнему являются запретной темой. Депрессия и другие эмоциональные расстройства - это проблемы, о которых мы никогда не хотели бы говорить. То же самое и с зависимостями. Достаточно послушать рассказы алкоголиков, которые годами прятались от мира, и одной из главных причин был стыд.

Я думаю, что выгорание - это еще и большая проблема для нас. Я не знаю никого, кто бы признался в моем выгорании. Я не знаю никого, кто хотел бы открыто говорить об этом. Я знаю гораздо больше алкоголиков, рассказывающих свою историю борьбы с зависимостью, чем людей, рассказывающих о своем выгорании.

Тема алкоголя и зависимости появляется в этом контексте не случайно. В конце концов, мы с нетерпением ждем стимуляторов, когда хотим заглушить собственные проблемы. Судя по всему, в нынешней ситуации гораздо больше интеллектуально работающих людей употребляют алкоголь. Это совпадение? На мой взгляд, это скорее крик о помощи.