Если вы думаете, что артритом болеют исключительно пожилые люди или спортсмены-профессионалы, то вы глубоко ошибаетесь. Неа. Это противное и коварное заболевание может появится ни откуда и в любой момент. Лично мне на голову оно свалилось в 30 лет. Ни гаданно, ни жданно. Повергло в шок и депрессию.
Жила-была себе девочка Ира, которая не курила, не злоупотребляла алкоголем или другими наркотическими средствами, разгульную жизни ни вела. Занималась фитнесом, а иногда даже бегала по утрам. И думаете меня это уберегло от РА (сокращенное от ревматоидный артрит)? Увы и Ах! Однако привычка заниматься собой помогает контролировать свою болезнь и не дает суставам закостинеть. Так что главное - не киснуть!
РА - очень неприятное заболевание, которое до сих пор активно изучается и причина возникновения которого до сих пор неизвестна. Спровоцировать его могут вирусные или инфекционные заболевания, генетика. Поэтому очень важно периодически проверяться на гепатиты и т.д.
Ревматоидный артрит - это аутоимунное заболевание. Проще говоря - наш организм распознает суставную ткань как вражескую и атакует, разрушая ее. Печально, то что РА не излечивается. Его можна контролировать и подавлять , но не излечит до конца. Конечно, наука не стоит на месте и есть новейшие разработки лекарственных средств. С их помощью можно добиться ремиссии, однако как побочка к ним идет высокий риск возникновения онко...Мда. Ну и плюс их высокая стоимость.
Лечат РА по "золотому стандарту". Углубляться не буду - это комплексное лечение из гормональных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств и имуносупрессантов. Травки-муравки тут, увы, бессильны.
Из личного опыта скажу, что самое важное - это не переставать двигаться. Не впадайте в ступор и не жалейте себя! Тут 100% действует аксиома - "движение -это жизнь". Ваши суставы должны быть ПОДВИЖНЫ. Ни в коем случае не давайте разрушенным тканям застаиваться, иначе получите ревматоидные узлы, что не очень-то красиво. От тяжелой атлетики и больших весов прийдется все же отказаться. Наше "все" - это функциональный тренинг, йога, плаванье и бег. Так же обязательно следите за своим питанием - оно должно быть сбалансированным. На постоянной основе следует принимать кальций, фолиевую кислоту, Омега3, курсами пить поливитамины.
Ну и, главное - это не вешайте нос! Все в наших руках! С РА можно и нужно жить активно.