Медики утверждают, что нужно проходить минимум 10 тысяч шагов в день. Так вы будете здоровее и активнее. Укреплять здоровье приятно особенно сейчас, когда на улицу надвигается золотистая осень — можно гулять часами. А поможет в этом деле готовый жилой комплекс «Матч Поинт», благодаря которому вы наконец начнёте легко и приятно выбивать заветные 10 тысяч шагов. Каким образом? Сейчас расскажем! Внутренний двор Секрет в том, что внутри комплекса раскинулся благоустроенный внутренний двор. Там нет машин, для них предусмотрен трёхуровневый подземный паркинг. Вместо автомобилей — красивое озеленение, ландшафтный дизайн, скамейки, беговые дорожки и детские игровые площадки. На выходе со двора — волейбольная арена. Чтобы заниматься спортом, не надо даже покидать пределы комплекса. Парки вокруг Если же внутренней территории вам покажется мало, то всегда можно прогуляться в московских парках, которые расположены в нескольких минутах ходьбы от «Матч Поинта». Перечислим самые интересные: Филёвский
Как преодолевать 10 тысяч шагов в день, не выходя со двора? Делимся секретом
28 сентября 202128 сен 2021
9458
2 мин