Найти в Дзене

Что такое активный отдых?

Несмотря на то, что в обычной жизни я довольно активная, долгое время я считала, что для отдыха мне ничего не нужно, кроме пляжа, солнца и райского смузи из тайских фруктов.

.

Но я так думала до тех пор, пока не попробовала другой отдых: походы, катание на кайаках, посещение старинных пещер. И я поняла, насколько это круче! Это захватывает, что ты начинаешь с нетерпением ждать следующего выхода из номера.

Карина Исмаилова
Карина Исмаилова

К тому же, это отличные тренировки на выносливость, а когда ты в отпуске, сон — полноценный, еды хоть отбавляй, физические нагрузки не помешают.

Так что, если вдруг кто-то, так же, как и я, думал, что лучший отдых — это пляжное безделие (хо-хо), то знайте: вам действительно стоит попробовать! Ведь эти ощущения не сравнить ни с чем!

А какой вам активный вид спорта нравится больше всего?

Мой YouTube:

https://youtube.com/channel/UCrJ61TvIRWK0uhCr5HW2srQ

Мой Instagram:

https://instagram.com/karina_ismylove?utm_medium=copy_link

Мой Tik Tok:

https://vm.tiktok.com/ZSJovpxdV/

Обязательно подпишись на канал, тут будет много интересного!
Обняла тебя, красотка! 😍
#активный образ жизни #спортивные девушки #питание #пп рецепты #тренировка #пресс #ягодичные мышцы