Как ты болеешь?
Когда я была маленькой, я не выползала из ангин и других болячек. Так что почти половину учебного года я сидела на больничных. Мое #образование от этого не страдало, дома я училась с удовольствием, читала тоннами художественную литературу не по возрасту, валялась в кроватке и лопала вкусняшки.
А потом я стала взрослой и вышла замуж. И вдруг #болезнь превратилась из приятного времяпрепровождения в какой-то марафон.
Слышали фразу: «Пока нормальные люди, болея, отдыхают, женщины - убираются и готовят». 🤣 Мне кажется, я сама ее придумала. Но мемов в сети с аналогичным смыслом предостаточно.
Вот сегодня я без голоса, с небольшой температурой занялась уборкой летней обуви, готовкой и т.п.
Делаю я это, и вдруг понимаю, что это НЕ нормально. Это НЕ забота о себе. Я ведь хочу выздороветь. И мне это жизненно важно, так как скоро мне в поездку. Тем более, я не привыкла бросать клиентов, а пришлось отменить все сессии на два дня. Больным особо не поработаешь.
Ну, хэппи-энд был, я пошла в постель и проспала 3 часа.
Однако, что это было?
В общем, занялась я рефлексией, и поняла, что в первым мужем приобрела привычку переносить болезнь на ногах. Вот оно - подтверждение, что мы можем формировать #новыеубеждения в любом возрасте.
Дело в том, что супруг всегда оказывался больнее: через день после начала моей простуды его сваливал с ног жар в 39 градусов, и лечить начинали уже его. То есть я бегала по аптекам с 37,7, потому что больше было некому.
Либо я простужалась в поездке за границей. Часто это были многомесячные вояжи с четким графиком, которому приходилось следовать несмотря ни на что. Поэтому закинувшись пилюлями, я покоряла горы, моря и целые материки.
Вот она, сила привычки. За 12 лет я вбила себе в голову, что не могу расслабиться и поболеть в удовольствие!
Так, #яжпсихолог - я могу менять свои убеждения!
В общем, пишу это, поедая шарлотку (хоть какой-то бонус от утренней трудотерапии).
Сейчас брошусь на подушки, включу новую серию Мистера Колмана и буду на чиле болеть.