Поговорим немного о позах.
И речь пойдет не о позах легендарной Кама-Сутры )))
Все гораздо прозаичней, но от этого не менее интересно
Итак, вы обладатель варикоза - счастливчиком Вас, конечно, не назовешь, но многие живут с этой болезнью как данностью и все что мы можем - это дать несколько полезных советов, как говориться чтобы не было мучительно больно...
Начнем с любителей много и по долгу сидеть (хотя это конечно может быть и просто производственной необходимостью - сотрудники офисов и банков, водители...), если вы еще не знали, то знайте - длительное сидение весьма негативно сказывается на состоянии Ваших вен. ((
В чем же причина?
Здесь все упирается в механизм тока крови, которая движется вверх во многом благодаря сокращению мышц. Ваши икроножные мышцы выполняют роль своеобразного насоса, прокачивающего кровь вверх, к сердцу.
И что же происходит, когда мы сидим?
А ничего не происходит, ну или почти ничего... Пока мы сидим - прокачка минимальна и чревата застоем крови.
А как с теми кто подолгу не сидит, а стоит?
Увы, картина почти та же, что и в предыдущем случае. Нет работы мышц - нет помощи току крови.
Нога на ногу. Любимая поза Шерон Стоун.
Если Вы не Шерон Стоун, то лучше выберите более комфортную позу для здоровья Ваших вен.
Поза нога на ногу пережимает ток крови под коленом и как результат - опять ограничен ток крови, кровь застаивается...
Как же тогда сидеть спросите вы?
Меняйте положение, встаньте и разомнитесь, больше ходите, бегайте и носите профилактический компрессионный трикотаж.
Одно приятно, эротическая фантазия никак не оказывает влияние на варикоз. Так что можете экспериментировать с позами))
Любите и будьте любимы и лучше если Вы это будете делать без варикоза.
Ваша Клиника Савиновых
