Игровая зависимость возникает, когда человек разочаровывается в пропорциональной важности себя в своей повседневной жизни. Игра становится приоритетом, а реальная жизнь отодвигается на второй план. Игровая зависимость особенно распространена у подростков и молодых людей или у тех, кто проводит много времени дома незанятым. Люди, у которых есть проблемы с низкой самооценкой, могут быть более подвержены риску развития зависимости от своей любимой игры, поскольку это побег в мир фантазий, где вас не судят по вашей внешности, возрасту или социальному положению.
Почему игры вызывают привыкание?
Видеоигры предназначены для того, чтобы втянуть игрока в виртуальный мир. Затем они удерживают игрока в этом мире, постоянно стимулируя его, льстя его эго и повышая самооценку. Обычно есть конечная задача, которую игрок должен преодолеть, но на этом пути к конечной задаче есть ряд меньших проблем, которые с практикой обычно могут преодолены и поэтому дают игроку надежду, что он столкнется с конечной задачей и выиграет ее. Игра - это достижение того, чего вы обычно не смогли бы достичь в реальном мире.
Признаки игровой зависимости:
- До занятия определенной игрой, даже когда они не играют в нее, они говорят о ней, как если бы она была реальной.
- Играть в необщительные часы, то есть до поздней ночи или до раннего утра.
- Проявляя мало или вообще не проявляя интереса к друзьям, семье или партнерам.
- Когда они играют в игру, они могут казаться замкнутыми, угрюмыми и рассеянными.
- Становясь очень возбужденным и даже раздраженным, что-то или кто-то встает между ними и их зависимостью.
Лечение игровой зависимости:
Игровая зависимость может лечиться, как и большинство других зависимостей, через воздержание и работу с психологом.
#психология #психология жизни #жизнь #мысли #отношения #мотивация #саморазвитие #психологияотношений #семья #психолог