Тема любви к себе и заботы о себе актуальна для многих. Есть те, кто достиг некоего баланса в этом направлении. Но немало тех, кто явно себя не любит и не ценит. Соответственно, от жизни такой человек получит меньше, и окружающие буду тему транслировать подобное отношение.
Вот яркие признаки, по которым можно распознать человека, у которого не все в порядке с самооценкой, соответственно, и с любовью к самому себе.
1) Как часто себя критикует и ругает
Разумная самокритика – это просто необходимо.
Но если человек постоянно находит за что себя покритиковать, подковырнуть, назвать нехорошим словом, то высока вероятность, что он себя не очень любит и не ценит.
2) Насколько часто ссылается на других людей
Если часто упоминает «Этот сказал», «Мо мнению этого», «Он выбрал, значит, хорошее» и пр., значит, сам в себе и своем мнении и выборе недостаточно уверен.
3) Способ реагирования на критику
Если очень болезненно реагирует на любую критику, долго в этом зависает – то это тоже нередко признак заниженной самооценки
4) Оправдания
Если часто оправдывается перед всеми и за все, даже когда его об этом не просят.
5) Обесценивание себя и своих поступков
- Да что вы, это ничего не стоило
- Да кто я такой для этого
- Не мне на это замахиваться
6) Постоянные жертвы
Вечно собой жертвует ради других, даже когда острой необходимости в этом нет.
7) Сравнения себя с другими
Часто сравнивает себя с другими и после этого находит в себе еще больше минусов.
8) Донашивает ли старые, рваные вещи, пользуется сломанными вещами
Это урон собственной энергетике.
9) В чем ходит дома
Это один из маркеров – как человек способен о себе заботиться.
10) Как и из какой посуды ест
Сервирует ли стол, использует ли красивую посуду без трещин и сколов.
Ест на бегу или обстоятельно, получая удовольствие.
11) Берет трубку, отвечает на сообщения, когда ему неудобно
При любых обстоятельствах, в любое время дня и ночи он отвечает даже на не очень срочные звонки и сообщения, даже когда занят – это в ряде случаев тоже является таким показателем.
12) Как относится к здоровью
Тянет до последнего или регулярно проверяет состояние, проходит лечение, следит за состоянием внутренних органов, зубов, ногтей и т.д.
13) Какую обувь покупает
Покупает по принципу: «Это самое дешевое»? Или выбирает качественную обувь.
14) Как относится к выбору вещей
Весь его гардероб – это исключительно вещички с распродаж, купленные именно из-за низкой цены. Или у него есть базовый гардероб с качественными вещами для разных ситуаций.
15) Качество постели и постельного белья
На какой постели он спит, хороший ли у него матрац, подушки, какого качества постельное белье?
Дорогие читатели, а вы с чем здесь согласны и не согласны? Какие признаки еще сюда бы добавили?