Несколько месяцев назад мне написала Оксана. Девушке 28 лет, она никак не могла встретить мужчину для отношений:
«Ерунда все эти ваши советы по избавлению от одиночества.
Надоели бесполезные – создай образ своей мечты, иди туда, где обитают мужчины и прочая болтовня.
Вы, психологи, даже не представляете себе, как тяжело быть одинокой…»
Ну, во-первых, я никогда не предлагаю искать мужчин во вне. Рекомендую брать ответственность за одиночество на себя. А это значит, что необходимо понимать причину, почему мы не привлекаем мужчин, и соответственно менять своё поведение.
Во-вторых, я не понаслышке знаю, как трудно быть одной. Несколько лет я находилась в подобном положении. И дело даже не в том, что гвоздь в доме некому забить. Суть в том щемящем чувстве, которое сопровождает женщину повсюду, куда бы она не пришла.
«…и дома одной тошно, - пишет Оксана, - особенно в выходные: подруги все разбредаются со своими мужьями по кафешкам или кино.
Включить телевизор: там все сюжеты про любовь, хоть в фильмах, хоть в шоу. На работе постоянно слышишь рассказы о мужьях да о детях от более старших коллег.»
У психолога нет задачи сопереживать всем несчастиям клиента. При этом понимание проблемы человека всегда присутствует. Просто психолог знает механизмы и закономерности работы человеческой психики и видит глубинные причины происходящего.
Пообщавшись с девушкой, я выяснила, что как раз мои-то статьи она и не читала. Написала мне просто высказав свою обиду, без особой надежды на поддержку. При этом, после недолгого разговора, на консультацию согласилась, сославшись на то, что ей терять нечего.
Мы выяснили, что установки о необходимости замужества и обязательстве «быть при муже», ей привила бабушка, которая жила вместе с ними. Она была очень авторитарная и её слушали все.
- Вам комфортно с этими установками? - спрашиваю Оксану.
- Нет, конечно, - достаточно агрессивно отвечает девушка.
- А почему вы не стараетесь их поменять, если они не делают вас счастливой?
- Как поменять? Я не задумывалась над этим…
Выясняем, откуда эти убеждения взялись у её бабушки. Вероятнее всего от её мамы, бабушки и т.д. Обсуждаем, что раньше без мужчины в доме прожить было сложно. Сейчас мир изменился, и женщина вполне может находиться в одиночестве, в действительности ей ничто не угрожает.
- Так вы мне предлагает всю жизнь оставаться одной?
- Нет, предлагаю снять задачу выти замуж любой ценой, начать получать удовольствие от того, что происходит в вашей жизни сейчас.
Вспомнила об этой ситуации, потому что вчера мне позвонила Оксана и сообщила, что как только она перестала зацикливаться на замужестве, начала заниматься любимым делом (девушка изучает иностранные языки), заметила, что ею начали интересоваться мужчины.
Даже несколько раз встречалась с молодым человеком и видит, что их интерес взаимен.
Жизнь всегда нас учит не придавать излишнее значение чему-либо. Как только мы научаемся жить без того, от чего раньше были зависимы, получаем это в полном объёме. О механизмах этого явления я писала в статье про синдром охотницы.
Если решить самостоятельно вопрос одиночества не получается, можно записаться ко мне на консультацию (Вайбер 89615538880).
Пишите, как считаете, в чём причина женского одиночества, обсудим в следующих публикациях. Ставьте лайки, подписывайтесь.
#саморазвитие #самопознание #семья #психология отношений #отношения #психология #женщины #мужчины #женская психология #счастье