Всем доброго времени суток, дорогие читатели и гости моего канала!
Осень только вступает в свои права, а уже хочется салатиков с майонезом.
Начнем с очень легкого, воздушного, богатого витаминами салата со свеклой.
В этом салате первую скрипку играет свёкла. Этот овощ содержит витамины В4, В3, В5, С, Е, минералы калий, натрий, фосфор, магний, кальций и много других полезных веществ, среди которых бетаин. Это и есть название свёклы на латинском ( beta).
На вторых, но не менее важных, ролях в нашем салатном оркестре выступают чернослив, орехи и изюм. А чесночок придаёт еле уловимое звучание.
И последний аккорд - майонез.
Натираем на терке свеклу, чернослив нарезаем тонкими полосками. Изюм целый, один зубок чеснока для еле уловимого вкуса. Орехи, предварительно поджарив, измельчаем и добавляем в салат.
Немного требуется подсолить.
Все перемешиваем и заправляем майонезом. Совсем немного, чтобы только скрепить воедино наши ингредиенты.
Наш салат готов!
Всем приятного аппетита, и пусть на ваших губах останется след свекольного поцелуя)) 💋
Жду вас на своём канале "Два едока. Клава". Заходите, подписывайтесь, ставьте 👍
А я вам желаю крепкого здоровья, большого счастья и взаимной любви!
#салат #рецепты салатов #салат со свеклой #вторые блюда #салаты на праздник