Я соблюдаю режим дня нас 2,5 года😌
Я привыкла так, чтобы у ребёнка был режим. Так что, Софья с рождения на режиме. Я не знаю другого, потому что я сама люблю когда я знаю что за чем у меня следует.
Так так приступим❤️
Режим это определённостьи понятность, которая важна ребёнку и мне. Чем понятнее и определение день,тем Софья лучше себя чувствует ведёт и кушает.
Она спокойнее, расслабленнее, и кстати кушать сама бежит когда ей захочется😁и спать бежит сама(иногда чётко по графику), хотя времени она не разбирается 😁
6:50-8:15 Подъем
8:15-8:30 Умывашки и ставим варить кашу
9:00-9:15 Завтрак
9:15-9:20 Мультики
9:20-9:40 Развивающие игры
9:45-10:00 Рисования, Лепка, Апликация
10:00-11:00 Прогулка (зависит от время года и какая погода на улице)
11:30-12:00 Обед
12:00-15:00 +/- Сон дневной
15:00:15:10 Полдник
15:10-18:00 Игры (свободное время)
18:00 - 18:35 Ужин
18:35-19:30 Прогулка
20:00-20:30 Вечерний перекус (творожок, йогурты, фрукты)
20-30-21:15 Игры (свободное время)
21:15-21:30 Купаемся
21:35 Сон
Вот такой плотный режим у нас 😌
А вы мамочки на режиме или без? 💐
