На занятиях по программе МОЙ ВОЛШЕБНЫЙ МИР в нашем Центре "Мое Сокровище" в городе Стерлитамак, мы с детками часто говорим о спокойствии, так как СПОКОЙСТВИЕ - это наша цель.
У детей, которые раньше не занимались по таким программам и нет представления об эмоциональном интеллекте, спокойствие ассоциируется со скукой. Видимо частенько слышат от взрослых: "Успокойся! Посиди спокойно!" То есть, посиди ничего не делая, а значит скучно.
Я объясняю деткам и их родителям, что скука - это когда нет интереса! И в твоих силах это исправить! Пригласи свой интерес к себе в гости! Он придумает много разных занятий и игр.
Спокойствие это вовсе не скучно. Это может быть интересно! Например, мы можем в состоянии спокойно - хорошо исследовать и познавать свой волшебный мир. Узнавать лучше себя. А потом, с этими знаниями, эффективнее проявляться в мире.
Что я чувствую? Какие у меня ощущения? Что мне нужно? Какой я? Чего хочу? К чему стремлюсь? Для чего я рождëн и живу? В чëм смысл моей жизни? Какие у меня планы? Что для меня ценно и важно? Какой я вижу свою жизнь через 10, 20, 30...лет? Вижу ли я себя старым? Какая будет моя старость? Что я могу сделать сейчас, чтобы она стала счастливой и спокойной?
Это те вопросы, на которые взрослые не могут дать ответы! Потому что в детстве никто с ними об этом не разговаривал! Но, как я всегда говорю, никогда не поздно начать!
Спокойная река - прозрачная вода!
С заботой о Вас,
Психолог Аверина Светлана.
www.parapsychologov.ru
#эмоциональный интеллект #спокойствие #баланс #практики #психолог стерлитамак #психолог аверина #детский психолог #мое сокровище стерлитамак #правильные вопросы #природа