Это про утиную походку. Мы с вами уже обсуждали синдром "мёртвой задницы", когда средняя ягодичная мышца болит. Сегодня нарисую тест для проверки этих мышц.
Обычно если здоровый человек из положения стоя попытается поднять одну ногу, то таз у него будет оставаться горизонтальным. У человека с неправильным поведением средней ягодичной мышцы таз будет опускаться в здоровую сторону при поднимании здоровой ноги.
Лучше посмотрите на картинку. Так выглядит довольная и здоровая средняя ягодичная мышца. Она может удержать таз горизонтально.
Но так бывает не всегда. Иногда где-то в нижней части спины ущемляются нервы, которые выходят из позвоночника и командуют средней ягодичной мышцей. Или человеку уже прооперировали тазобедренный сустав. Что-то там переломали, и средняя ягодичная мышца уже не может так как раньше удерживать таз. Она его роняет на пол.
Или самое простое объяснение. У человека болит из-за остеоартроза тазобедренный сустав. Поэтому человек не хочет прижимать свой таз к головке бедренной кости. Ему больно. Человек расслабляет мышцу, и таз меньше давит на больную кость. Вот как это будет выглядеть:
Это я затеял ради иллюстрации утиной походки. Бывает, что болят оба сустава, и человек припадает поочередно на обе ноги. Как уточка.
А еще люди не понимают, с какой стороны тут проблема.
А еще меня всегда учили, что такая походка бывает из-за слабости мышц за счет остеоартроза. Типа мышцы там больные и дряблые. Но похоже, что скорее люди сами себя щадят и сами расслабляют эти мышцы. Потому что больно.
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте другие мои статьи на смежные темы вон по тем синим ссылкам выше в тексте. Жмите на синие буквы, и откроется статья.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200