Бодипозитив представляет собой общественное движение, которое ориентировано на комфортное ощущение в собственном теле, несмотря на недостатки внешности, на избавление от комплекса неполноценности, на свободу самовыражения, на индивидуальность и восприятие других людей такими какими они есть.... Бодипозитив без фанатизма – это хорошее противостояние общепринятым идеалом красоты 90*60*90.... Данный термин в переводе с английского означает «позитив» и «тело».... Однако, что же может быть плохого в таком положительном настрое, на восприятии себя таким как есть и принятии собственных недостатков? Рассмотрим этот вопрос вместе с врачом-психиатром нашей клиники.
Начавшееся в 1967 году движение за принятие полных людей быстро распространилось по всему миру, а идея принятия собственных недостатков была воспринята на ура.... Официальное признание Body Positive Movement было получено в 1996 году.... Основательницами движения считаются Конни Собчак и Элизабет Скотт.... Женщины создали общину, в которой люди были свободны от общественного мнения и могли противостоять диктатуре определенных норм, предполагающих появление комплексов у людей с фигурой, не вписывающихся в них....
Создание направления восприятия своего тела таким каким оно есть – благородная цель, достижение которой облегчает жизнь многих людей.... Но есть и обратная сторона медали в данном вопросе.... Некоторые врачи предупреждают, что поддержка тучных людей способствует большему распространению ожирения.... Избыточный вес – это причина развития многих сердечно-сосудистых патологий, заболеваний репродуктивной, иммунной, нервной системы.... Лишний вес может стать причиной бесплодия.... Осуждение полноты – некий стимул к здоровому образу жизни.... Так как же все-таки тогда лучше относиться к бодипозитиву?
Особое развитие он получил с массовым распространением и доступностью социальных сетей.... Появилось много блогов и защитников полных людей.... В 2013 году было основано онлайн движение «Следите за своими стандартами красоты» моделью «plus size» Тесс Холлидей, весящей более 1,5 сотни килограмм.... Спустя 3 года идеи бодипозитива проникли во все уголки планеты....
Почему вообще возникла сама концепция восприятия своего тела со всеми недостатками
Если ранее пышные формы считались непременным достоинством и свидетельствовали о достатке, в 20 столетии все это изменилось.... Навязывать определенные идеалы стало намного проще с развитием СМИ.... Худощавость стала признаком здоровья.... Кроме того, установка нового ориентира связана с прошедшей сексуальной революцией....
__________________________________________________________
Бесплатные консультации в клинике "Спасение"
__________________________________________________________
Направление бодипозитива возникло как протест против укоренившихся в обществе идеалов, в погоне за которыми многие просто-напросто устали.... Приверженцы этого направления выступают под лозунгом «Мое тело – мое дело», проще смириться и воспринимать себя, как есть, чем постоянно чем-то жертвовать....
Бодипозитив также предполагает отрицание дискриминации тучных людей.... Не секрет, что есть определенные приоритеты у многих работодателей касательно внешности соискателей, особенно если трудовая деятельность связана с общением с людьми и продажами.... Предпочтение отдается людям, следящим за собственной внешностью и привлекающих внимание.... Полным труднее устроиться на работу.... Бодипозитив ориентирован на изменение отношения к ним в лучшую сторону....
В чем опасность отсутствия комплексов касательно внешности
Под убеждениями принимать себя таким какой я есть, может быть сокрыто оправдание слабости и нежелание заниматься собой, ограничивать себя в еде и регулярно заниматься спортом.... Бесспорно, это расслабляет и лишает определенной цели, например, соблюдать диету много дней, чтобы похудеть к пляжному сезону, или же заниматься спортом, чтобы быть в тонусе, быть подтянутым и накачать эти заветные кубики пресса на животе....
Бодипозитив является самоуспокоение и самообманом для ленивых людей и ничем иным, как пропагандой нездорового образа жизни.... Неплохо прикрываться удобными для себя убеждениями вместо того, чтобы тратить время, прилагать усилия, пытаться измениться.... Более того, идея восприятия своего тела таким, как оно есть стала настолько удачной для продвижения в массы, что некоторые приверженцы даже стали немного забываться....
Вместо того, чтобы просто избавиться от собственных комплексов и воспринимать окружающих такими какими они есть, они, наоборот, стали подвергать критике людей, которые стараются следить за собой, занимаются спортом и пропагандируют здоровый образ жизни.... Можно сказать, что последователи бодипозитива ничем не отличаются от людей, которые увлечены идеями фэтшейминга.... Под данным понятием подразумеваются поступки и высказывания, направленные на унижение и оскорбление людей за их полноту.... Это некая культура осуждение избыточного веса....
Сама идея бодипозитива – это инструмент достижения внутренней гармонии и восприятия себя таким как есть.... Однако в любом деле есть люди, возводящие все в абсолют, готовые продвинуться дальше в своих убеждениях.... Все хорошо, когда все в меру.... Это правило также работает и в отношении бодипозитива....
Восприятие собственного тела таким каким оно есть – всего лишь эффективный способ достижения внутреннего спокойствия, устранения депрессивных настроений, нервозности, чувства тревоги.... Но ни в коем случае, это не должно быть самообманом и оправданием нежелания быть лучше.... Те же модели, работающие в категории «плюс сайз» и пропагандирующие бодипозитив, со временем начинали худеть.... Ожирение приводит к истончению сосудов, возникновению риска, инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, тромбозов, ухудшает качество жизни, сокращает ее продолжительность....
Бесспорно, не нужно обеспечивать жесткий контроль за своим питанием и подвергать себя изнуряющим физическим упражнениям.... Все должно быть в меру.... Не нужно объедаться сладкими блюдами, копченостями, жирной пищей.... Почему бы просто не отдать предпочтение здоровому питанию, но есть столько сколько хочется, а не считать каждую калорию? От этого только устаешь.... Почему бы вместо длительных и ежедневных тренировок в тренажерном зале, не погулять на свежем воздухе с друзьями или семьей, особенно если на улице хорошая погода?
Частые и длительные занятия спортом также могут негативно отразиться на состоянии как физического, так и психического здоровья.... Очень токсичным феноменом диетической культуры считается убеждение, что нужно постоянно держать себя в узде из-за боязни осуждения или же несоответствия определенным стандартам.... Стоит отметить, что неправильные диеты заканчиваются в более чем 95% случаев еще большим набором веса и приводят к расстройствам пищевого поведения.... К ним относят нервную булимию, анорексию, при которых человек или полностью отказывается от еды, даже несмотря на угрозу инвалидизации или смерти, или же начинает заедать навязчивые мысли чем попало, а после всячески пытается избавиться от съеденного неестественным путем....
Когда идеи бодипозитива в пользу
Убеждение воспринимать собственное тело и внешность других людей таким какими есть позволяет во многом сделать жизнь большинства людей, не вписывающихся в навязанные идеалы красоты, более комфортной, а реакцию общества на их внешность более адекватной.... Основные принципы бодипозитива весьма благородный.... К ним относятся убеждения, что:
· Каждый человек имеет равные права....
· Никаких определений красоты не должно быть....
· Каждый человек уникален по-своему и достоин быть счастливым....
· В приоритете комфорт, а не следование каким-то установленным нормам красоты....
· Человек вправе сам решать, что делает с собственным телом и не должен быть осужден никем....
· Жить необходимо в гармонии с собой и окружающим миром....
Последствия появления бодипозитива
Бесспорно, основная концепция движения – это весьма благородная идея обеспечить людям больше свободы.... Однако многие приверженцы бодипозитива пытались попрать культ красивого накаченного тела и бросить вызов обществу.... Восприятие полноты переросло в некий протест практически против всего, что касается внешности.... Были случаи, что бодипозитивщицы также отказывались от косметики, депиляции, разнообразных уходовых процедур за телом и демонстративно выставляли напоказ свои лишние сантиметры и килограммы, другие «недостатки»....
За таким скандальным порой вульгарным, выделением из толпы, шокирующим поведением преследовались определенные цели, как получение популярности, привлечение к своей персоне внимания определенного круга лиц.... Гуманные идеи основательниц бодипозитива со временем стали изменяться коренным образом.... Появились такие лозунги как «Выгляжу, как хочу» и «Ношу, что хочу»....
Каждый вправе выражаться так, как он этого хочет, но стоит вернуться к изначальной благородной идее бодипозитива, и понять, что ни в коем случае не нужно навязывать другим людям собственное мнение, радикальная пропаганда и фанатизм ни к чему хорошему никогда не приводили.... Бодипозитив, как способ примириться с собой, добиться гармонии – очень достойная затея, имеющая право на долгую жизнь.... Кроме того, примирение возможно не только с таким недостатком, как лишний вес, но и наличием кожных заболеваний, как псориаз и витилиго, физических дефектов, лишнего волосяного покрова на лице и теле, ярко выраженной асимметрии и тому подобного....
Также снисхождение общества к полным людям привело к тому, что модели с пышными формами заняли достойное место в fashion-индустрии, и многие мужчины изменили свои приоритеты по отношению к слабому полу, предоставив больше шансов быть востребованными женщинам, склонным к полноте....
_______________________________________________________
Подписывайтесь на наш канал!
https://chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru/