В эфире один из сотни похожих подкастов про полезные привычки. И сегодняшний выпуск мы посвятим самое заезженной теме – релаксации. Делайте ее раз в день и начнете зарабатывать миллионы. Любое развитие связано с напряжением – физическим и эмоциональным. Правда все инфобизнесеры учат напрягаться, а расслабление обходят стороной. Наша жизнь и так требует постоянных физических и умственных усилий. И если в жизни нет этой практики, значит есть стресс и депресуха. Релаксация – один из самых эффективных способов борьбы со стрессами и психосоматическими заболеваниями. Она помогает вернуть в гармоничную связь общение наших высокодуховных мыслей с телом. Список пользы от релаксации очень длинный. А я могу придать его еще длиннее, чем в интернете. Но если кратко, то релаксация способствует эффективной умственной деятельности, раскрытию талантов и способностей, повышает трудоспособность, продуктивность и активность. В общем, если вы сейчас в поисках своего предназначения, работы своей мечты, то