Снять стресс, успокоиться и привести разум в порядок можно при помощи самоцветов или драгоценных камней. Я расскажу про 5 таких камней.
На самом деле #самоцветы и #драгоценные камни имеют очень много вариантов применения. Я уже рассказывала на что влияет камень по его цвету. Но #минералы оказывают на нас влияние не только в соответствии со своим цветом, но и структурой. То есть, разный кристалл (агат, янтарь, яшма и так далее) имеют свои отличительные воздействия.
Сейчас я вам дам пять камней, которые помогают успокоиться, снять стресс и достичь умиротворения. Зная также о влиянии цвета камней, вы сможете подобрать наиболее подходящий для себя камень, в зависимости от того, в какой сфере вы бы хотели достичь внутреннего спокойствия и ясности ума. Например, литиевый кварц помогает снять чувство беспокойства, а если он ещё и розового цвета, то соответственно наиболее полезен он будет для гармонизации отношений в любви.
И так, поехали!
Аметист помогает достичь душевного покоя и достижения дзен
Успокаивающая женская энергия аметиста невероятно мощная, и с ней очень легко соединиться. Это мой любимый кристалл для успокоение души, достижения состояния #дзен или если мне нужна глубокая #медитация . Связанный с коронной чакрой (или высшей, самой духовной из чакр), аметист помогает лучше понять или для кого-то вспомнить об необходимости взглянуть на картину мира более широко и войти в контакт с нашим высшим Я, вместо того, чтобы позволять себе увлекаться стрессовыми повседневными подробностями. На бытовом уровне аметист помогает увидеть проблему с разных ракурсов, спокойно и уравновешенно принять решение.
Кальцит помогает снять эмоциональное перенапряжение
Кальцит - один из моих любимых камней для мягкого и эффективного снятия стресса. Его можно узнать по естественному сияющему, молочно-белому внешнему виду и разнообразию красивых пастельных тонов (каждый, конечно, с различными целебными свойствами). Мир может быть суровым, жестким, шумным и очень сложным. Кальцит - это покой. Для многих достаточно просто подержать минерал в руках, чтобы получить большое облегчение. Итак, выбираете ли вы солнечный, поднимающий настроение; оранжевый кальцит, открывающий сердце; любящий зеленый кальцит или снимающий беспокойство и физически успокаивающий синий кальцит, будьте уверены, что этот камень точно вам поможет.
Читайте также: Техника симорона что это такое
Литиевый кварц помогает снять беспокойство
Все разновидности кварца - усилители энергии и отличные кристаллы для новичков, поскольку с ними очень легко вступить во взаимодействие. Но если вы ищете умиротворение и успокоение, вам нужен исключительно литиевый кварц. Литий-кварцевый камень - квинтэссенция кристалла для спокойствия. Устанавливая эмоциональный баланс, литий облегчает вам дыхание и помогает расслабиться. Литий-кварц содержит природный литий, который в фармакологии используется в качестве ингредиента для производства некоторых успокаивающих лекарств. Кварц усиливает эмоциональные и психические успокаивающие свойства природных включений лития, благодаря чему камень снимает стресс. С камнем можно работать в течение длительного периода времени.
Синий или голубой кружевной агат для спокойствия и легкого общения
Хочу сказать, что использовать надо обязательно #натуральные камни , всегда и все.
Читайте также: Что значит жить в потоке
Подобно купанию в бассейне с прохладной голубой водой, голубой кружевной агат - успокаивающий камень, который помогает устранить стресс, возникающий при работе с другими людьми. Синий кружевной агат стимулирует и положительно влияет на эмоции и настроение. Его циркулирующая энергия успокаивает, поднимает настроение и даёт больше спокойной уверенности в себе при общении с людьми. Связанный с горловой чакрой, голубой кружевной агат отлично подходит для ясного и нежного общения, помогая чётко, но мягко выразить ваше мнение, делать это дипломатично и с добротой.
Лепидолит для глубокого расслабления
Еще один кристалл из природного лития, который снижает тревожность и чувство беспокойства. Лепидолит - один из моих любимых кристаллов, способствующих глубокому расслаблению - на самом деле, я часто беру его с собой в путешествия, чтобы сохранять спокойствие. Ещё я его кладу под подушку, если у меня бессонница связанная со стрессом или беспокойством. Один из лучших стабилизаторов настроения в мире. Используйте лепидолит, чтобы уравновесить разум и дух, особенно когда вам нужно охладить бурлящие эмоции.
Как использовать минералы
Некоторые кристаллы (включая все упомянутые выше!) невероятно полезны для успокоения наших тревог, достижению чувства расслабления и успокаивания нашей души и разума. Просто соединившись с энергиями этих кристаллов - будь то нося их в ювелирном изделии, в сумочке или кармане, или просто используя в декоративных целях в квартире, алтарях или прикроватных тумбочках, - мы уже получим пользу от успокаивающего воздействия. Вообще, #эзотерика для новичков не такая уже и сложная и постичь её может каждый.
Но есть несколько дополнительных способов работы с кристаллами, чтобы максимально получить пользу от наших камешков..
- Медитация с кристаллами - один из лучших способов успокоиться и соединиться с энергией кристалла. Медитация с кристаллами помогает вам соединиться с их высокими вибрационными частотами, которые могут открыть ваши чакры для более глубокого исцеления. Медитация сама по себе является глубоко успокаивающим и полезным дополнением к любому дню, так как известно, что она помогает облегчить беспокойство и очистить разум, поэтому включение исцеления кристаллами в вашу практику может сделать оба метода еще более синергетически эффективными.
- Хрустальные ритуалы для снятия стресса также отличная практика, если вы действительно хотите максимально использовать самоцветы. Хотя #ритуалы и #обряды с камнями в интернете имеются в бесчисленном количестве и вариациях я хочу вам предложить один самый простой. Достаточно сесть так, чтобы на вас попадали солнечные лучи. Идеально на природе, но в принципе можно и дома и на балконе. Положите камешки перед собой, так, чтобы и на них тоже падали солнечные лучи. Обязательно примите удобную для вас позу и просто расслабьтесь. Дайте солнцу наполнить вас и ваши кристаллы свой энергией, получите витамин Д. Сосредоточьтесь на своем физическом теле, теплом солнце, и представьте, что оно смывает весь ваш стресс. Затем возьмите свои кристаллы, по одному в каждую ладонь, и крепко держите их, оставаясь на солнце. Если нужно, закрой глаза,
В следующей статья я расскажу как надо очистить кристаллы от чужой энергетики. Это очень очень важно. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
А какие вы используете камни для расслабления?
#магические свойства камней