Одна из сессий, которая помогла мне выйти в своё время из состояния угнетённости и апатии- это сессия по смене аттрактора.
Аттрактор – это состояние системы, в которое оно стремится попасть из любого другого состояния. Это то, вокруг чего всё организуется.
Наши привычки, действия, убеждения могут быть подчинены определённому состоянию. Поэтому так сложно бывает внедрить что-то новое.
Представьте, что вы играете в футбол, мяч улетел мимо ворот и попал в яму. Если она не глубокая, то вы легко его достанете и зафиксируете в точке на земле, перед тем, как снова по нему ударить.
А что если она глубокая?
Вам потребуются усилия, чтобы этот мяч достать.
Теперь представьте, что на дне ямы находится некоторый притягатель мяча, своего рода магнит, который непрестанно будет его туда затягивать.
Например, бывают ситуации, которые нас буквально притягивают магнитом из раза в раз.
А дело в том, что когда-то, в результате определённого события, у вас сформировалась негативная реакция, и если её не проработать сразу, то при другой похожей ситуации она еще больше укрепится (образуется более глубокая впадина аттрактора).
Это касается любых ситуаций. Например, взяли один раз кредит, потом еще, потом еще, вас как магнитом начинает тянуть в долги вместо того, чтобы начинать накапливать деньги.
В какой-то неприятной для вас ситуации у вас резко ухудшилось здоровье, вас пожалели и не стали устраивать взбучку, ваше бессознательное запоминает это и уже в другой ситуации вы снова почувствуете себя нехорошо, тем самым, укрепляя это состояние (углубляя аттрактор).
В своё время, сессия по смене аттрактора помогла мне начать выходить из состояния апатии. А в другое время эта же сессия помогла проработать причину отсутствия денежных средств.
Но это не волшебная таблетка! Это инструмент!
Мы сами создаём свою реальность. И можем изменить то, что нам уже стало мешать.
- Вы можете сменить состояние депрессии на состояние желания действовать.
- Состояние безденежья, долгов изменить на состояние финансовой стабильности и достатка.
- Состояние, когда я переключаюсь с одного на другое и не завершаю дела изменить на состояние продуктивности и завершённости дел.
Но это не отменяет действий!
Вы можете изменить любое состояние на то, которое вам нужно в данный момент, получить те внутренние, скрытые ресурсы, которые вам необходимы.
Вы начинаете замечать возможности, которые раньше могли не замечать, применять их в действительности, выстраивать свою жизнь вокруг нового, нужного вам состояния.