Очень странный персонаж
Когда я был молодым и работал на стройке, то по работе пересёкся с очень интересным персонажем, который из двух вариантов умел выбирать худший. Например, когда ему предлагают взять инструмент, он целенаправлено выберет с дефектом, если понадобиться взять ведро - из двух осознанно возьмёт помятое. Когда он шёл в магазин покупать спецовку, то брал самую убогую, даже если у него была возможность взять что-то цивильное. Когда возникала возможность выбора между разными вариантами работ, он выбирал то, что погрязнее и подешевле.
Иррациональность его поведения поражала, так как налицо был совершенно сознательный выбор худшего варианта (и надо понимать, что жизнь у него складывалась не очень хорошо). Наблюдая за ним, я, тогда ещё совершенно несведущий в психологии, заметил, что его кривой дорожкой ведёт удовольствие. То, от чего остальные брезгливо воротил носы, его привлекало. Словно ему было по кайфу неявное уничижение.
Со времени нашего знакомства прошло много лет, но я часто вспоминаю его в качестве живой модели, в которой мортидо - фрейдовский инстинкт саморазрушения был проявлен очень наглядно.
Морти́до (от лат. mors — смерть) — термин, используемый в психоанализе для обозначения вида психической энергии, источником которой является гипотетический инстинкт смерти.
Самое любопытное, что получать удовольствие от боли - естественно. Проблема появляется тогда, когда этот механизм, изначально созданный эволюцией для выживания, даёт сбой и оборачивается против жизнеспособности.
Укрощение мортидо
Фрейдовское либидо можно трактовать как заложенный природой в живое существо инстинкт счастья, тогда как мортидо - инстинкт смерти. Состояние сознания, сформированное креативом либидо - сознание Охотника, направленное на созидание и конструктив. Но если состояние сознания определяет мортидо, то человек зависает в позиции жертвы.
Жертва - это человек, утративший собственные ценности.
Человек с психотипом жертвы перестаёт понимать, что для него благо, а что - зло. Почему? Потому что нарушение работы системы вознаграждения инстинктивно толкает его к тому, что отталкивает здоровых людей.
Когда мы двигаемся, выполняем физические упражнения, развиваем усилия, то испытываем боль от нагрузки, так как суставы, связки и мышцы получают микротравмы. Эти микротравмы не опасны, они быстро восстанавливаются, делая нас ещё сильнее, а боль организм ретуширует эндорфинами и дофамином. То же самое касается и закаливающих процедур: обжигающий холод приносит феерическую радость.
Но человек в состоянии жертвы идёт дальше: он получает удовольствие от всего, что связано с процессами разрушения. И это, в первую очередь, проблема осознанности: нам свойственно инстинктивно стремиться к удовольствию. Так делают все, но кого-то это тащит вверх, а кого-то вниз.
Единственным инструментом борьбы с мортидо становится сознание, устремлённое в будущее. Только сумев понять долгосрочные последствия своего выбора, можно распознать самообман и этот выбор изменить. Если человек живёт сегодняшним днём, то мерой истины для него становится текущий психический выигрыш, даже если завтра он низвергнет его в бездну.
Кроме всего важно понимать, что мышление жертвы не является врождённым, оно - строго приобретённое. Да, мортидо заложено в каждом, но активирует его именно виктимное мышление, которое приходит вместе с психотравмами и прочим жизненным опытом.
Но то, что стихийно сформировалось, может быть осознанно изменено. Ибо, что изменяемо, то управляемо. Одним из инструментов, эффективно влияющих на качество мышления, могут являться техники самовнушения. С результатами работы по этим техникам можно познакомиться в моём клубе ВК.
Рудияр
#психология #мышление #мозг #самопознание #личностный рост #саморазвитие #зависимость #осознанность #общество #образ жизни