Всем добрый день, дорогие читатели!
В сентябре я выделила на человека на питание около 5 тыс в месяц. Обычно я стараюсь уложиться в прожиточный минимум на питание, но в этом месяце у нас получилось гораздо меньше привычной суммы. Буду пытаться укладываться в то, что дано, использовать запасы.
Все расчеты приведены ЗДЕСЬ
Завтракаем: овсяная каша с яблоком и арахисовой пастой, кусочек шарлотки и кофе. Сыну еще бутерброды с сыром дополнительно делала.
На обед на работу беру с собой винегрет, скумбрию, запеченую в духовке и яблоко. Ребенок ел тыквенный суп и винегрет.
Заехала после работы в Дикси, купила немножко продуктов: виноград по 99 р, бананы по 55 р, творог мягкий в тубах к завтраку по 60, крабовые палочки Снежный краб тоже со скидкой за 103 руб (будет скоро старший сынуля приезжать, хочу ему салат сделать с крабовыми палочками). Всего заплатила 482 руб. Остаток денег до конца месяца на продукты 4905 руб.
Еще петрушки мне принесли пакет. Зелень буду сушить, а стебли - в заморозку собираю, потом добавляю при варке бульонов, очень ароматно получается.
Полдник мой - виноград, кофе и сыр с плесенью. У ребенка просто много винограда.
На ужин лапша удон, крылышки в соусе терияки и запеченая тыква у меня (кроме меня, ее больше никто не ест), муж с сыном ели свежие огурцы
Крылышки, кстати, из #светофор магазин , прекрасные!