Чтобы жить осмысленно, необходимо остерегаться хаоса, никчемности и потерянности.
- Отсутствие согласованности может привести к хаосу.
- Отсутствие значимости может привести к бесполезности.
- Отсутствие цели может привести к чувству потерянности.
Наличие согласованности означает, что вы можете понимать важные вещи. Значимость дает возможность найти ценность в том, что делаете. Наличие цели дает направление в жизни.
Согласованность
Отсутствие согласованности вызывает неопределенность и путаницу. И это происходит, когда вы не можете понять что-то. Будь то чтение на сложную тему или странная встреча, - это временно выводит вас из равновесия.
Такое ощущение, возникающее время от времени не вредит, и даже, - наоборот, тренирует способность к согласованности. Однако, когда сталкиваетесь с чем-то, с чем действительно не можете справиться, это превращает ваш мир в хаос. Вы чувствуете, что неожиданно падаете в глубокий водоворот, и не можете ни устоять на ногах, ни выплыть из него.
С такими переживаниями, как потеря работы, предательство, разбитое сердце или внезапная смерть близких поначалу слишком трудно справиться, потому что они приводят к несоответствию между тем, во что вы верите, и тем, с чем вы сталкиваетесь.
Попробуйте думать о согласованности, как о термостате, сохраняющем помещение теплым. В нормальных условиях он будет выполнять только корректирующие функции. Если же открыть окно, прибору придется работать с большей мощностью. А если окна разбиты, необходимо будет восстановить нужную температуру.
Значимость
Отсутствие значимости вызывает равнодушие и апатию. И это происходит, когда вы не оцениваете ситуацию, как достаточно ценную. Безразличие не всегда плохо. Ведь невозможно оценивать все вокруг, как существенное, поэтому равнодушие помогает разобраться в том, чем не стоит заниматься. Это своего рода регулятор.
Однако, когда вы становитесь безразличными абсолютно ко всему, возникает проблема под названием “апатия”. А она, в свою очередь, со временем приведет к чувству никчемности.
Может быть несколько факторов, вызывающих такую линию событий. Например, если на вас оказывают давление, заставляя делать что-то против воли. Или когда, например, вам трудно вписаться в новые обстоятельства, или же не можете достичь мастерства в важном для вас деле.
Значимость можно представить, как ту сторону, которая перевешивает другую. Ваш опыт — это весы со шкалой отрицательных и положительных вещей. И ваши оценки определяют, какая из чаш весов будет тяжелее.
Цели
Отсутствие цели приводит к ощущению потерянности. И это происходит, когда нет направления, и вы не знаете, куда двигаться. У многих такое бывает по окончании школы: с одной стороны нет понимания, какую профессию выбрать, с другой - напрягает давление общества или родителей.
В какой-то степени это нормально, и мотивирует разбираться в себе, делать выбор. Однако, если вы не будете пытаться, то действительно потеряетесь и впадете в бессмысленность. А когда человек опускает руки и перестает действовать, его посещают мысли, что выхода нет, кто-то при этом попадает в ловушку излишней драматизации или в сети чрезмерного стремления к удовольствиям.
Без цели вы, конечно, можете жить, но не зная, для чего. В будущем нет ничего, что могло бы привнести согласованность и значимость в повседневные действия. У вас должно быть нечто большее сегодня, ради чего можно жить. Это цели, которые являются противоядием от чувства потерянности, они укажут дорогу в завтрашний день.
С любовью,
Школа "Рисунок Жизни"
P.S. Хотите чаще ощущать радость? Присоединяйтесь к бесплатному марафону "Сила Рода"