Поведение, которое вам больше всего не нравится в себе , по своей сути не плохо, это просто смесь механизмов преодоления. Когда не понимаете мотивов тех или иных действий, предполагаете, что они исходят от какой-то злой силы извне. Хотя то, с чем пытаетесь бороться, - это разрозненные части вас самих, которые вы еще не научились любить.
Мы стремитесь избегать боли и искать удовольствия, и иногда мозг не может разобраться в том, что боль на самом деле пытается что-то сообщить. И если вы не будете сопротивляться, она не только пройдет сама по себе, но и поделится бесценной мудростью, став катализатором изменений. А вы, вместо того, чтобы принять послание, подавляете его.
Проблемы возникают, потому что есть какая-то часть вас, которую игнорируют, отвергают или отрицают. Что находится по другую сторону боли? Что противоположно вашему страху? Вам нужно ответить на эти вопросы.
Каждый раз, когда осуждаете кого-то, проецируете их изъяны на собственные раны. Каждый раз, когда срываете собственные планы, вы показываете себе, что на самом деле не понимаете, чего хотите. Каждый раз, когда вы сопротивляетесь какому-либо чувству, вы усиливаете его.
Путь к исцелению - научиться видеть все собственные части, которые вы же сами отвергли и демонизировали, и задать вопрос: что нужно сделать, чтобы чувствовать себя здоровыми, целостными и любимыми?
То, что беспокоит больше всего прямо сейчас, - направлено не извне, а вашим собственным умом, определяющим, что в жизни может быть исправлено, изменено и преобразовано. Если продолжите игнорировать, сирена будет становиться только громче.
С любовью,
Школа "Рисунок Жизни"