🥕Яблоки, запеченные с творогом! Вкусно и сытно!🥕
🔶на 100грамм - 65.38 ккал Б/Ж/У - 6.28/0.25/9.18🔶
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яблоки - 2 шт
Мед - 2 ч. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
🔸Хорошо моем яблоки и достаем все внутренности с семенами и прожилками при помощи острого ножа. Старайтесь не проткнуть дно.
🔸Творог смешиваем с медом и немного растираем вилкой.
🔸В яблоко насыпаем немного корицы и начиняем творогом, слегка утрамбовывая, но не слишком плотно.
🔸Греем духовку до 200 градусов и ставим яблоки примерно на 20 минут. Готовность проверяйте вилкой, яблоки должны стать мягкими.
❤️Приятного аппетита!❤️
🥕Яблоки, запеченные с творогом! Вкусно и сытно!🥕
🔶на 100грамм - 65.38 ккал Б/Ж/У - 6.28/0.25/9.18🔶
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яблоки - 2 шт
Мед - 2 ч. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
🔸Хорошо моем яблоки и достаем все внутренности с семенами и прожилками при помощи острого ножа. Старайтесь не проткнуть дно.
🔸Творог смешиваем с медом и немного растираем вилкой.
🔸В яблоко насыпаем немного корицы и начиняем творогом, слегка утрамбовывая, но не слишком плотно.
🔸Греем духовку до 200 градусов и ставим яблоки примерно на 20 минут. Готовность проверяйте вилкой, яблоки должны стать мягкими.
❤️Приятного аппетита!❤️
