Найти тему

Прохождение GRUT 2020 - Т100 (часть третья: автономка)

Предыдущая часть рассказа: вот тут.

Фото из ВК-сообщества RHR
Фото из ВК-сообщества RHR

Итак, начинался самый сложный участок: уход на автономку. Проверил, что у меня ещё в запасе бутылка воды 0.5 л (через 10 км будет CP3 где я капитально заправлюсь водой). Пару минут передохнул на пункте и вперёд на мост через реку Нерль. И далее на автономку. С учётом пункта питания отметка 19-го км получилась как раз на мосту, за 9:22.

Уход с моста
Уход с моста

20 км

Ухожу с моста в густую траву, сначала тропка, затем много кочек, глина, грязь, надо смотреть под ноги. помню, что данный участок трассы не самый лёгкий, но тем не менее. Народ выстраивается в ровный ручеёк, знаю, что дальше будет более лёгкий участок, до развилки Т50-Т100. Ну а дальше... в неизведанные края! Начинают периодически покрикивать волонтёры: что нас догоняют лидеры Т50. Ну наконец-то "лоси". А то я уж было начал беспокоиться, что старт у более младшей номинации задержался. Этот километр я прошёл за 6:43.

21 км

А вот и уход с трассы
А вот и уход с трассы

На трассе отдых: ну, как сказать, скорее "отдых". Я немного прибавляю темп. Впереди будет несколько знакомых и достаточно несложных километров. Сил много, запасов тоже. Шоссе, и затем поворот на грунтовую дорогу налево в лес. Нас обгоняют кандидаты в призёры по номинации Т50. Ребята стараются изо всех сил! несутся, наверное, около 4:00 мин\км! У меня же 21-й км получился за 5:53. Что-то я развоевался!

22-24 км

Где-то на данном участке...
Где-то на данном участке...

Грунтовая дорога, постепенно уходящая в лес, где-то подтоплено, где-то кустарники и поваленные деревья. На обочине растут грибы. Приходится смотреть под ноги. На общем потоке я постепенно обхожу то одного, то другого атлета. Почему-то мне некомфортно бежать, смотря в спину впереди идущему (а они шли в целом медленнее, чем я, хотя иногда обгоняли бойцы из номинации Т50). Темп средний получалось держать около 6:30 мин\км, знаю, что главное сражение ещё только впереди. Приходится себя сдерживать! Если бы шёл Т50, можно было бы уже притопить, но для сотки - тут и думать нечего! До финиша бы дойти. Вспоминая наставления товарищей, проходивших ранее эту трассу, главное, постараться уложиться за 9.5 - 10 часов до большого пункта питания на 69-м км. А с учётом того, какие препятствия меня ещё ожидают - времени я ещё потеряю прорву...

25-26 км

Развилка. Т50 налево, Т100 направо. Что же, вперёд в неизвестность. Разметка трассы уходит с дороги на тропку через лес. Приходится идти внимательно по разметке, темп, естественно, сбавляется. Осложняется всё также поваленными деревьями, через которые приходится перебираться. Я не заметил, как прошёл 25-й км за 6:34, но дальше становится сложнее и 26-й км был взял за 7:47. Что в целом неудивительно

27 км.

Просека и вырубка. Приходится форсировать и обходить бурелом. Со мной группа людей, как-то спонтанно сформировавшаяся. Я и не заметил, как за мной набралось несколько атлетов: не рассчитывал на то, что снова поведу группу. Ну да ладно. Наверное, это и к лучшему!Сориентировались, сверили карту: вроде всё верно. Следом выбегают ещё атлеты. Значит не ошиблись. Ага, вон и разметка. Бежим вдоль леса, дальше дорожка. Немного успокоились: если и промахнулись, то все вместе и коллективно. Ну, ничего страшного. Была-не-была. 27-й километр был пройден за 7:15.

28 км.

Грунтовая дорожка, просека. Впереди соединение нашей трассы с трассой Т80 - а я уж было подумал, что перепутал разметку. Поговаривают, что некоторые не очень добросовестные "лоси" специально срывают отметку, чтобы конкуренты, блуждая по лесу, потеряли драгоценное время. По карте вроде всё чётко. Со мной поравнялся серьёзный трэйл-раннер Иван Сесин, снимавший заодно видео о своём первом прохождении Т100.

Кадр из канала "На Бегу" Ивана Сесина
Кадр из канала "На Бегу" Ивана Сесина

Вот по этой ссылке можно посмотреть полный его фильм, где примерно на 10-й минуте я как раз рассказываю ему в мини-интервью о своих беговых планах: до финиша б дойти)))

На трассе тут я умудрился споткнуться и загреметь, слегка ободравшись. Ох, нельзя расслабляться! Трэйл это вам не город! Так! Внимательнее! Скушал ещё один гель! Но полминуты времени потерял. И данный километр был пройден за 7:48.

29 км.

Дорожка снова уходит в тропку. С учётом слияния трасс Т100 и Т80 атлетов стало побольше. Впереди видны спины людей. Ну, на данном этапе главное успешно добраться до пункта питания. Смотрю под ноги. Чуть снова не загремел! Где-то скоро должен быть пункт питания. Прошёл километр за 6:10. Посигналил Ивану (он бежал рядом, решили пока держаться поблизости)!

30 км и Check-point 3

Проход на Check-point 3 (кадр Ивана Сесина)
Проход на Check-point 3 (кадр Ивана Сесина)

Ура-Ура-ура! Большой пункт питания, на котором также в последствии будет пункт заброски для атлетов, бегущих Т80 (они на 40-м км разворачиваются!), ну а мне предстоит ещё много чего весёлого. Впрочем, обо всём расскажу по порядку. Общее время выхода на пункт перед 30-м км составило 3 часа 28 минут. Прикинули с Иваном - за 6 часов должны пройти 40 км, чтобы выйти на большой пункт! Будет непросто! Но 5-7 минут передохнуть и заправиться мы можем себе позволить! Засыпаю изотоник из трёх зип-локов в гидратор, заливаю его до краёв: впереди 40 км автономки! Заливаю изотоник в бутылки! Тут подготовиться надо основательно! Самая сложная часть трассы!

"Воссоединение" (Кадр Ивана Сесина)
"Воссоединение" (Кадр Ивана Сесина)

Перед выходом группа расширилась: наконец-то выбрались на пункт атлеты Илья Новичков и Екатерина Болгова, которых я в прошлом году вёл на Т50! Ну а теперь ребята решили пойти на Т80! Пока ребята заправлялись, фотались и общались, мы ещё раз успели всё перепроверить. Дальше полюбому бежать вместе. И это будет лучше всего! Что-же, вперед, навстречу самому сложному испытанию...

Следующая часть: тропа мёртвых

#golden ring ultra trail #GRUT #T100