Осень наступила не только по календарю, но и по всем приметам. День стал короче. За окном все чаще пасмурно и дождливо, и по утрам не хочется вставать с теплой и уютной постели.
Который день, выходя из дома, приходится брать с собой кофту или куртку, и обязательно зонтик. Если в обед еще греет солнышко, то утром, и в конце дня, погода весьма бодрая.
Если летом мы совсем забыли о чае, из горячих напитков употребляли только кофе, то теперь организм все чаще требует выпить что-нибудь горячее, и мы с удовольствием завариваем ароматный чай, добавляем в него дольку лимона и наслаждаемся бодрящим напитком и пирогами.
Пироги с яблоками и сливами осенью стали хитом в нашей семье. Пеку их чуть ли не каждый день.
Ведь запах пирогов в доме создает теплую и уютную атмосферу, которой так не хватает прохладной и дождливой осенью. Душа требует праздника и ей все равно что так и потолстеть можно.
И надо устраивать себе такие маленькие радости, от которых станет теплее и уютнее на душе.
Ведь осень это не повод хандрить и болеть, есть в ней и свои прелести и маленькие радости.
Превратите осеннюю печаль и хандру в осенний уют. Наполните свой дом приятным ароматом свежесваренного кофе, горячего какао или ароматного чая.
Поставьте удобное кресло у камина, или просто у окна, сядьте в него, укутайтесь мягким пледом и наслаждайтесь красочной листвой, густым туманом или убаюкивающим шумом дождя.
А еще лучше, возьмите фотоаппарат или камеру и отправляйтесь в путешествие, на фото охоту. И необязательно ехать в заморские страны. Прогуляйтесь по окрестностям, по красивым местам в вашей местности.
Такие прогулки, смена обстановки и окружения, помогут избавиться от уныния и тоскливого настроения.
Ни в коем случае не прячьтесь в кокон со своими тревогами и тяжелыми мыслями. Этот путь приведет вас к депрессии.
Выходите из дома, даже если вам не хочется и тяжело выйти из своей ниши комфорта.
Прогулки с вашими собаками, или с близкими и друзьями в пригожие дни, по осеннему парку или лесу, любование природой, яркой, разноцветной листвой, обязательно поднимет вам настроение и развеет тоску.
А грибная охота. Что может быть увлекательней и интересней? Правильно, подумали рыбаки - только рыбалка. Тогда вперед на тихую охоту. Это точно улучшит настроение и отвлечет от хандры.
Сделайте осень временем и территорией желанных встреч и открытий.
Удачи и только хорошего настроения вам!
С уважением, Лилия!
#осень #осеннее настроение #