Я никак не могла разобраться что такое ум, разум и сознание. Это все одно и то же? Если нет, то какая разница между всем этим? Из чего исходят наши поступки?
На сегодняшний день, я нашла для себя удовлетворительную конструкцию ум – разум – сознание, более того, она напомнила мне эго – состояния по Берну – ребенок, родитель, взрослый.
Делюсь с тему, кому интересна эта тема и кто еще не знаком с данной информацией.
Итак, когда я прошу клиента дать ответы на вопрос: «кто Я?», довольно часто первое, что звучит или записывается – «человек».
Под этим подразумевают физическое тело, то, как он выглядит, как его зовут, что у него есть личность и часто, именно это указывается вторым пунктом.
Действительно, наш первый уровень – телесный и состоит наше тело из органов чувств, пяти органов восприятия:
зрение, обоняние, слух, осязание и вкус
и пяти органов действия:
руки, ноги, речь, анус, гениталии.
Это, пожалуй, всем известно. Чувства даны нам для приобретения знаний. Они очень сильные и могущественные, они постоянно тянут нас к наслаждению и у них всегда есть свои желания. Эти желания настолько неугомонные, что наши глаза, уши постоянно блуждают, перебирают, цепляются за самое яркое и приятное. Красивые картинки радуют наш глаз, приятная музыка – наш слух, вкусная еда, парфюм, мягкий шелк – мы наслаждаемся этим.
Задача органов восприятия – получать информацию из мира и отправлять ее в Ум. Функция ума оценить эту информацию и разделить на то, что нравится и не нравится. «Это хорошо, и я это принимаю, а это плохо, и я это отвергаю». Но то, что нравится нашему уму очень быстро ему надоедает и он ищет что-то новенькое. Поэтому мы часто находимся в неудовлетворенном состоянии и ставим себе все новые цели и задачи, или ищем более изощренные развлечения. Но цепочка «голод – насыщение – пресыщение – отвращение» гонит нас беспощадно вперед и не дает остановиться на мгновение и насладиться им.
Функции ума несовершенны, но необходимы нам. Эту платформу я соотношу с Эго – состоянием «Я ребенок». Именно здесь «живут» все обиды, претензии, недовольства и «умные» лица можно определить сразу по его выражению)))
Над умом существует разум:
А разуму для счастья нужны и чувства, и ум. А еще знания! Опираясь на них, разум способен управлять умом и чувствами. Функция разума – принимать все благоприятное, полезное, созидательное для жизни и отвергать разрушительное, неблагоприятное, вредное.
Например:
глаза видят тортик, ум говорит: «вкусно, ням-ням, давай, съешь кусочек»
разум говорит: «стоп! После 18.00 вредно, тортик отложится на талии, будешь толстая и некрасивая!»
Разум показывает нам ситуацию в целом и последствия своих действий или бездействий. Без участия разума в нашей жизни, мы проживаем ее, как животное. Развивая его в себе, мы становимся более устойчивыми, все меньше мы поддаемся настроениям страха, гнева и печали. Эту платформу можно соотнести с Эго – состоянием «Я родитель».
Самосознание – это способность осознавать свои мысли, слова и действия и видеть их последствия. Это позиция «Я взрослый». На этом уровне мы способны соотносить свои желания, цели, устремления, свой жизненный путь со своими мыслями, словами и поступками.
Следующий уровень – это Сверхсознание, которым регулируется все в этой жизни. На этом уровне мы понимаем, что рядом с нами точно такие же, как Я, точно такие же! Не хуже, не лучше! С такими же потребностями, желаниями, правами. Здесь нет черных, узкоглазых, хохлов или колорадов.
Такая вот история! Я не претендую на «истину в последней инстанции», если у вас есть другие идеи, буду рада с ними познакомиться!