▪️До начала недели расписываем дела, которые 100% у Вас запланированы на конкретное время и конкретный день, чтобы на их место ничего случайно не поставить.
▪️Прописываем на день задачи по методике, которая подходит именно Вам (кому-то круто ставить на утро самое сложное и избавляться от этого сразу, а кому-то надо сначала разогнаться маленькими делами).
▪️Чередуем сложные и тягостные дела с лёгкими и приятными.
▪️Закладываем время на отдых и еду, чтобы не уставать и не сбиваться с рациона.
▪️Если задача включает в себя перемещения, работу с людьми или долгий процесс, то обязательно закладываем 15 минут сверху до её начала, чтобы форс-мажоры нас не сбивали с ног.
▪️Не перебарщиваем с задачами, а ставим их, исходя из наших свободных ресурсов.
▪️Это уже продвинутый уровень, но если Вы уже составили для рутины еженедельное расписание, его добавляем в п.1.
▪️Прописываем задачи по часам. Не просто список, а расписание. Просто написать список = увидеть, что именно за этот день Вы не успеете сделать без конкретного плана.
С этими лайфхаками Ваша жизнь станет супер упорядоченной. Причём порядок будет, подходящий именно Вам.
Искренне Ваша,
Софа